Si tan solo pudieras ser guiado por tus sueños y no obstaculizado por tus problemas para traer de vuelta la pasión en la vida que quieres vivir…
Es hora de que examines tu vida actual y pases por el proceso para identificar en qué estado gastando tu tiempo y energía. ¿Dónde está tu enfoque? ¿Te estás enfocando en lo que no te gusta en tu vida?
Este proceso lo llevará a través de un viaje en el que profundizará en sus hábitos inconscientes, para buscar y descubrir si su enfoque está alineado con sus sueños o no.
Una pregunta rápida, y sé honesto contigo mismo: ¿vives la vida que amas? Si tu respuesta es no: ¿por qué no?
Está bien si tu respuesta fue no; la mayoría de las personas con las que trabajo dicen que no y la razón es que no tienen visión o no tienen deseo de hacer algo más grandioso con su vida. Sin embargo, si no estás viviendo una vida que amas, lo más probable es que no tengas deseos, sueños o pasión en la vida que estás viviendo. ¿Derecha?
Es hora de despertar y no andar por la vida con los ojos cerrados. Hay un proceso para descubrir la vida que amas vivir. Todo lo que se necesita es compromiso, perseverancia y paciencia.
Primero tienes que tomar la decisión de que quieres sacar más provecho de la vida y tu compromiso de trabajar en este proceso. Tus acciones diarias pueden requerir un poco de esfuerzo temprano, ya que estás creando algo nuevo y lo más probable es que estés pensando en algo en lo que nunca habías pensado. No se desanime si descubre que está dando dos pasos hacia atrás para avanzar un paso; tener el coraje y la fortaleza para seguir adelante. Sólo toma veintiún días.
Proceso de veintiún días
Existe evidencia científica de que solo se necesitan veintiún días para crear nuevas vías neuronales en su cerebro para crear un nuevo hábito. Veintiún días consecutivos .
Por ejemplo, si inicias tu proceso y llegas al día dieciséis y te saltas un día (el día diecisiete), no puedes continuar hasta el día dieciocho, tienes que empezar todo de nuevo… Sí… todo de nuevo.
Cuanto más se acerque a su resultado, más satisfacción experimentará. Una vez que finalmente haya completado este proceso, sabrá exactamente lo que quiere hacer para vivir la vida que ama.
Crear una vision
Lo primero con lo que debe conectarse ahora mismo antes de continuar es escribir exactamente cómo quiere que sea su vida al final de este proceso; Sea muy especifico en que area de su vida.
Por ejemplo, es posible que desee ser más creativo en el trabajo, lo que a su vez lo hará más feliz y motivado. Una vez que tenga claro exactamente lo que quiere, haga una lista de las emociones que quiere provocar en su visión para darle más claridad.
Una forma poderosa de ayudar con su concentración y enfoque es crear un tablero de visión sobre su visión de vida específica. Verá, la mente inconsciente habla el lenguaje de las imágenes y está alimentada por la emoción. Esta es la clave de su éxito. Haz que la ‘ ley de la atracción’ trabaje contigo. No lleva mucho tiempo. Comience a navegar por Internet y encuentre imágenes asociadas con su visión.
Cambia tu mentalidad
Mucho antes de las afirmaciones existían las autosugestiones, que son sugerencias autopositivas para cambiar de mentalidad. Al cambiar su forma de pensar, automáticamente comenzará a atraer los mejores resultados para vivir la vida que ama.
Por ejemplo, si todavía está trabajando para ser más creativo en el trabajo, ¿qué palabras le vienen a la mente cuando piensa en ser innovador y creativo? Entonces, con esas palabras, ¿cómo te conectas con esas emociones que has provocado?
La mente inconsciente recibe dos millones de bits de información a través de tus cinco sentidos cada segundo. De esos dos millones de bits de información, dependiendo de qué se concentre, solo captura 22 bits a la vez.
Por eso, este proceso es importante para su éxito. Cómo ves el mundo que te rodea es lo que crearás para ti mismo. A su vez, esto será quién eres, en qué crees y cómo te comportas.
Al escribir tu autosugestión para que esté alineada con tu visión debe ser:
- Una declaración positiva, sin palabras negativas
- Escrito en primera persona – ‘Yo soy’
- Alineado con su(s) emoción(es) provocada(s)
El poder de la rutina diaria
El bit final para completar su proceso es la repetición. La repetición es poderosa. La investigación del cerebro indica que la repetición es de vital importancia en el proceso de aprendizaje. Cuanto más repitas tu autosugestión, te concentras en tu tablero de visión y provocas esas emociones para realzar tu experiencia, más rápido vivirás la vida que amas.
Comprometerse a hacer esto durante veintiún días consecutivos. No te detengas ahí; una vez que haya creado una parte de su vida, continúe con este proceso y piense en otra visión. Elige otra área de tu vida.
La forma más rápida de vivir una vida que amas es aprendiendo a amar la vida que vives. La vida se trata de crearte a ti mismo.
