Todos sabemos que los celos son una emoción tóxica, pero también son parte del ser humano. Una parte importante de nuestra felicidad es relativa, lo que significa que dependemos en gran medida de sentirnos iguales o incluso superiores a quienes nos rodean.
En una era de igualdad, redes sociales y reality shows, esta tendencia natural puede salirse fácilmente de control.
Obtener una visión de la vida de los exitosos nunca ha sido tan fácil. En lugar de insistir en los sentimientos negativos que pueden generar las comparaciones, utiliza estos consejos para convertir los celos en inspiración y tu propia versión del éxito.
Las apariencias engañan
Las personas naturalmente buscan presentar las mejores versiones de sí mismas al mundo exterior. Con la tecnología e Internet, este truco nunca ha sido tan fácil de hacer.
Las redes sociales, los blogs y los sitios web personales se pueden utilizar para mostrar versiones muy editadas de nuestras vidas. Vemos fotos familiares felices, vacaciones exóticas y fiestas elegantes, pero nada de lo que la gente preferiría mantener oculto. Escuchamos sobre las promociones, los proyectos terminados y los emocionantes lanzamientos, pero nada sobre todo el trabajo duro, los errores, los fracasos y los sacrificios del pasado.
La gente simplemente no transmitirá los aspectos negativos de sus vidas al resto del mundo. Este hecho puede ayudarnos a darnos cuenta de lo que vemos y escuchamos a menudo no es una representación precisa de la realidad y puede enseñarnos a mantener en perspectiva los éxitos de los demás.
Defina el exito por si mismo
En nuestra sociedad, el dinero, las carreras y las posesiones materiales son los indicadores más comunes del éxito. Pero no hay una razón definida para esto. El éxito puede significar una amplia gama de cosas, y se define con mayor precisión como sobresalir en cualquier cosa que consideremos importante.
El éxito puede significar ser un buen amigo, ser amable con los extraños o aprender todo lo que hay que saber sobre un tema que amas. Los detalles no importan: Lo importante es que eres tú quien elige.
Una vez que tenga un control firme de lo que significa el éxito para usted, estará menos descarrilado por lo que hacen los demás a su alrededor. Te darás cuenta de que el éxito puede significar diferentes cosas para diferentes personas, y no necesitas una definición establecida o un estándar para cumplir.
El éxito se aplica a muchas áreas diferentes de la vida, no solo material o financiera, y es muy raro que las personas sobresalgan en todas ellas. El éxito a menudo requiere compromiso, ya sea en la carrera, la familia, las relaciones o el tiempo libre.
Alguien con una casa grande, un auto caro y todos los aparatos más modernos probablemente haga una variedad de sacrificios para poder costar su estilo de vida. Otra persona puede optar por alquilar en lugar de comprar una propiedad o reducir los gastos de otras maneras para poder trabajar menos horas y pasar más tiempo con la familia y los amigos.
Analiza tus celos
Aunque los celos son una emoción fea, a menudo hay un significado o propósito potencial detrás de ellos. Los pensamientos y sentimientos de celos pueden actuar como una guía para ayudar a identificar sus verdaderos valores y deseos. Si te detienes a mirar más allá de las emociones negativas y llegas al núcleo de por qué te sientes celoso, podrías descubrir información valiosa sobre dónde quieres estar en la vida.
Por ejemplo, las personas suelen estar celosas de los demás debido a los ingresos y las posesiones materiales. Envidiar a la gente por su casa grande, su ropa lujosa y su auto llamativo puede parecer superficial. Pero si llega al núcleo de la emoción, puede darse cuenta de que desea comodidad material, seguridad o estatus y reconocimiento de los demás.
Aprende de otros en su lugar
¿Qué pasa si la persona que envidia realmente representa tu propia definición de éxito? Entonces lo mejor que puedes hacer es aprender de esta persona.
El problema detrás de los celos no es el acto de comparación en sí mismo, sino que involucra sentimientos negativos hacia el sujeto. El truco para convertir los celos en inspiracion es ver a esa persona bajo una luz positiva.
Cuando te sientas celoso, en lugar de pensar en lo negativo, piensa en lo que puedes aprender de ellos. Deja de ver la vida como una competencia y piensa en cambiar en esta persona como un gran ejemplo vivo de lo que quieres lograr.
Analice cómo hacen las cosas, lea su historia de fondo y busque técnicas interesantes o métodos inusuales que pueda descubrir.
Tal vez podría incluso comunicarse con ellos: desarrollar una relación es la forma más rápida de aprender de alguien, así como expulsar las emociones negativas e incluso enganchar a un mentor valioso.
Sea cual sea tu enfoque, no olvides aprovechar esos celos. Podría ser tu mayor inspiración.
