Obsesión puede ser una palabra un poco cargada, a veces reservada para espeluznantes aventuras amorosas y teóricos de la conspiración. Pero, ¿puede una obsesión ser saludable? Definitivamente, cuando el foco está en hacer algo mejor. La obsesión también puede denotar un mayor nivel de energía, impulsándote hacia tu meta. Cuando se trata de obsesiones saludables, no hay nada mejor que una obsesión por la superación personal. A continuación se presentan algunos por qué y cómo obsesionarse con convertirse en la mejor versión de sí mismo.
Empieza con una mentalidad de crecimiento
Tienes que creer que el cambio es posible, incluso si todavía no sabes cómo. Es esta mentalidad abierta la que sirve como suelo fértil para la superación personal. Al aceptar la creencia simple, pero que cambia la vida, de esa posibilidad, abre la puerta a la superación personal.
Circuito de retroalimentación para el éxito
Como todos hemos visto en las resoluciones, es muy fácil perder el impulso, por eso es tan importante la obsesión por la superación personal. Es la mejor herramienta para vacunarse contra la mala salud y las luchas emocionales a largo plazo. ¿Por qué no todos están obsesionados con la superación personal? Los humanos son altamente adaptables y emocionalmente estoicos. La mayoría ha desarrollado obsesiones con el mantenimiento del statu quo en lugar de la superación personal. El gran secreto es que somos más fuertes y valientes de lo que creemos.
Hay un ciclo de refuerzo para estar obsesionado con la superación personal. El placer obtenido al perseguir tu meta es tan gratificante como alcanzar la meta misma. Esto es importante ya que el objetivo de la perfección no es aconsejable ni probable. La búsqueda de la superación personal es diferente de la búsqueda de la perfección personal.
Obsesión es igual a enfoque continuo
Steve Jobs dijo una vez: “La gente piensa que enfocarse significa decir sí a aquello en lo que tienes que concentrarte. Pero eso no es lo que significa en absoluto. Significa decir no a las otras cien buenas ideas que hay”. Estar obsesionado con simplificar las opciones. Te vuelves decidido en la búsqueda de tu objetivo. Te mueves por la vida con una clara comprensión de lo que quieres y lo que no quieres. Estás listo para decir no a cualquier cosa que no sirva para tu búsqueda de superación personal. La obsesión es necesaria en los esteroides.
Estar obsesionado pone a tu cerebro en un nivel más alto de capacidad de respuesta para que puedas notar oportunidades para alcanzar tus metas. Cuando te obsesionas con algo, necesitas que suceda y haces lo que sea necesario para que suceda. La obsesión por la superación personal simplemente redirige la energía que gastaba aguantando algo y la convierte en energía para el crecimiento. Vas a gastar la energía de una forma u otra, ¡también podrías hacerlo transformador!
No se trata solo de ti
Otra razón por la que deberías obsesionarte con la superación personal es que motiva a otros a hacer lo mismo. Nunca sabes a quién podrías inspirar: un miembro de la familia o un compañero de trabajo, tu hijo o el chico de la parada de autobús. Vivir la obsesión por la superación personal establece un ejemplo emocionante y esperanzador que puede llevar a otros a correr el mismo riesgo de crecimiento.
allana tu propio camino
La superación personal es un enfoque con propósito y puede ocurrir en cualquier área de tu vida. Una forma de comenzar a elegir es una parte de su vida en la que el cambio se sienta factible y simple de implementar. Por ejemplo, podría decidir que una tarea simple de superación personal podría ser mantener su espacio vital libre de desorden. Podría comprometerse a unos minutos al día y disfrutar rápidamente de los resultados. Quizás no sea muy significativo, pero es fácil de implementar y los resultados son agradables, lo que sirve como un gran punto de partida. Otro punto de partida es elegir un área de su vida que se sienta profundamente significativa. Por ejemplo, puede decidir que su viaje de superación personal debe comenzar con volverse más espiritual. En este caso, es poco probable que alcances un objetivo final, pero el camino es profundo y profundamente significativo. La elección correcta es la que funciona para usted.
Advertencias y trampas
Identifica lo que es importante en tu vida y busca el equilibrio . Sí, es posible que tenga fases de su vida en las que la espiritualidad reciba más atención que la aptitud física. O tus relaciones tienen prioridad sobre el trabajo. Hay un flujo y reflujo en la vida y una evolución de las prioridades. La conciencia del equilibrio mantendrá la obsesión por la superación personal dentro del ámbito de lo saludable y lo beneficioso.
Otro error que cometen muchas personas es que se obsesionan con aprender sobre la superación personal. Esto no es lo mismo que hacer. Sí, es importante aprender, pero tarde o temprano (idealmente antes), hay que tomar acción. Leer libros sobre cómo conducir un automóvil es útil, pero si realmente quiere aprender a conducir, debe ponerse al volante. Lo mismo es cierto para la superación personal. Si quieres convertirte con éxito en una mejor versión de ti mismo, entonces tienes que intentarlo. Pero no es un intento de una sola vez. Es una decisión de éxito moverse en cierta dirección sin posibilidad de otra cosa que no sea el. Puede lograr lo que busca hoy, o tal vez sea la próxima semana, o puede tomar años. Haga que el proceso en sí sea satisfactorio y su obsesión por la superación personal prosperará y crecerá junto con usted.
