La verdad detrás de por qué siempre nos comparamos con los demás

En el centro de la mayoria de nuestros problemas, tanto internos como externos, se encuentran el miedo y la inseguridad.

Tememos que si los demás realmente nos conocieran, no nos amarían ni nos agradarían. No somos capaces de ver nuestro propio valor, mientras que al mismo tiempo pensamos más alto de nosotros mismos de lo que deberíamos. ¡Qué extraña paradoja en la que vivimos la mayoría de nosotros!

A medida que una persona se da cuenta de sus propios pensamientos y defectos, tendemos a centrarnos en esas cosas. Los comerciales llaman la atención sobre nuestra falta de dientes blancos, nuestro mal aliento, nuestra falta de cabello y una variedad de otros defectos físicos que son comunes a todos nosotros.

Este tipo de comparación social suele ser doloroso y rara vez provoca un cambio real en nuestras vidas . Eso es porque nos hace sentir derrotados desde el principio.

La verdad, sin embargo, es que realmente estamos viviendo con diferentes paradojas. Somos lo suficientemente buenos, pero podemos mejorar. Compararnos con los demás como objetivo puede ser una herramienta poderosa. La diferencia realmente está en el corazón. ¿Estás comparando por miedo e inseguridad, o por deseo de mejorar ?

Ambas paradojas revelan la verdad de por qué deberían dejar de compararte con los demás.

Paradoja 1: Comparación social basada en el miedo y las inseguridades

Obviamente, esta es la versión dañina de la comparación social. En tiempos antiguos, esto podría llamarse codiciar lo que pertenece a los demás. Nos enfadamos cuando alguien consigue el ascenso antes que nosotros, tiene un coche más bonito o tiene una habilidad o un talento que desearíamos tener a nuestra disposición.

Los fuertes sentimientos de que merecemos más pueden llevarnos a temer que nunca seremos lo suficientemente buenos, o que simplemente merecemos lo que la otra persona tiene en su poder . Este miedo a menudo conduce a un gran descontento que, si se deja solo, puede conducir a la amargura.

La amargura es una emoción peligrosa. Nos hace empezar a tener inmensas fiestas de lástima y puede robar el corazón de su pasión. A menudo, esta amargura hace que encontremos fallas en esta persona donde explicamos POR QUÉ simplemente no se merece lo que sea que tiene.

Cuando la amargura echa raíces, brota la ira. Muchos de los que caen en esta trampa anhelan ver a esa persona robada. Cuando vivimos con miedo e inseguridades, toda la vida parece sin esperanza y sin alegría. Nuestros pensamientos comienzan a gravitar hacia la idea de que nunca somos lo suficientemente buenos, por lo que es mejor que nos rindamos.

Los ejemplos en nuestro mundo son abundantesUn ex cónyuge desprecia la felicidad de su ex y encuentra múltiples defectos en el nuevo amante. Un mariscal de campo estrella de la escuela secundaria que nunca fue profesional encuentra razones por las que el mariscal de campo de la NFL debería estar en la banca.

Sentimos que nunca podemos ser suficientes, así que hacemos lo mínimo para sobrevivir. Nunca somos promovidos, nunca nos volvemos más saludables y nunca tenemos una vida familiar llena de alegría. Con la amargura como el centro de su existencia, NO puede haber felicidad.

La vida parece un desperdicio. Sin embargo, podemos atascarnos aquí y vivir esta paradoja durante toda la vida mientras nos carcome el alma. La pasión muere lentamente y morimos murmurando, “y si…

Paradoja 2: Comparación social por deseo de mejorar

Ver a alguien que es fantastico en lo que hace es impresionante . Recuerdo haber visto a un hombre que había dominado totalmente las Reglas de Orden de Robert. Las reuniones que dirigía no solo eran ordenadas, sino impactantes e impresionantes. Para ser honesto, rara vez he sido lo suficientemente caprichoso y rara vez lo suficientemente estudioso para llegar a su nivel de competencia.

Pero verlo liderar me hizo querer ser mejor dirigiendo reuniones . Me sentí motivado. Piense en cómo se siente ver a un atleta hacer lo que se informa como imposible. ¿No te da una patada en el trasero levantarte un poco más temprano, entrenar un poco más o estudiar un poco más? Nuevamente, para ser totalmente honesto, ni siquiera es necesario que haya personas reales haciendo cosas increíbles para animarme.

Ver películas con estrellas de acción llenas de coraje y audacia para cumplir una misión difícil o demostrar un gran honor me hace querer ser más.

Sin embargo, debo mirarme en el espejo cada mañana sabiendo que no estoy alcanzando mi potencial. Esto puede mantenerme humilde, pero la visión de los superhéroes logrando grandes cosas comienza a hacer que la imagen en el espejo se vuelva un poco borrosa. Si bien no estoy temiendo ni inquieto, tampoco estoy contento con quedarme como estoy.

Mi familia merece más. Mi comunidad merece más. Elijo nunca estar satisfecho con lo que soy hoy, porque sé que mi yo futuro es mejor . Mi futuro yo puede hacer lo que hoy parece imposible.

Cómo la comparación social puede ser saludable

¿Ahora que? Entonces, ¿qué hacemos con estas paradojas que tan a menudo nos mantienen atados?  

Primero, sea intencional con sus comparaciones . He elegido a doce hombres y mujeres de la historia que estudio y me esfuerzo por emular con mi carácter, mis juicios y mi formación. Los llamo mi consejo de personas muertas . A medida que entro en situaciones, me pregunto cómo podrían ver la situación.

Beethoven a menudo vio una situación muy diferente a la de Napoleón o la Madre Teresa. Puedo ver más opciones de esa manera y podré tomar la mejor decisión posible.

En segundo lugar, observa y escucha el mundo y lo que sucede a tu alrededor . Muchos en nuestra cultura simplemente descartan a políticos o intelectuales con los que no estamos de acuerdo. A menudo, no buscaremos el entrenamiento de aquellos en un deporte que no nos interesa.

¡Qué error! Tómese el tiempo para aprender de todas las fuentes. Escucha a otros. Es posible que nunca estés de acuerdo con ellos y que nunca sientas pasión por su deporte; pero algo en lo que están haciendo es un momento de enseñanza.

Esto nuevamente es una forma saludable de comparación social. Mientras observa a otros líderes, veo lo que podría hacer. Pero a veces también aprendo cosas que nunca querría hacer. De cualquier manera, gano porque aprendió de ello.

Por último, lee como un loco . Uno de mis pasatiempos favoritos es caminar por los pasillos de las librerías, particularmente las librerías antiguas. No tengo que comprar nada. Pero la inspiración y los sueños se pueden ver en los títulos y en breves proyecciones de los libros en los estantes.

Leer publicaciones de blogs, resúmenes de libros, mirar videos y tomar cursos son todas las cosas que están en nuestro mundo que nos brindan una imagen saludable para compararnos e inspirarnos a hacer más.

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Toda nuestra vida, siempre nos sentimos seguros o inseguros. Es hora de dejar de compararte con los demás . Una vez que comprendas las paradojas de la comparacion social, podras elegir el camino por ti mismo. ¿Qué razón darás cuando termine el día?