Tratar con dinero es inevitable en un mundo impulsado por el comercio como el nuestro. El dinero es una de las herramientas más poderosas con las que las personas interactúan a diario, se den cuenta o no.
El dinero que gana representa trabajo, proporciona poder adquisitivo y facilita el movimiento y el cambio a gran escala. Sin embargo, para ser una herramienta tan esencial, el dinero se convierte con demasiada frecuencia en una fuerza negativa en la vida de las personas.
El dinero es poderoso y divisivo. Y en una sociedad cada vez más atrapada en el consumismo, no es de extrañar que muchas personas tengan malas relaciones con el dinero. Aquellos que tienen mucho dinero pueden usarlo de manera imprudente o verse incapaces de dejar de aferrarse a más, mientras que aquellos que tienen menos pueden sentirse atrapados, impotentes o resentidos con los demás.
Ya sea que tenga demasiado o muy poco, el dinero puede ser un punto significativo de estrés en su vida. Las creencias negativas sobre el dinero, y su relación con él, pueden influir en las malas decisiones de gasto y presupuesto y, en general, disminuir su sentido de satisfacción en su vida.
Para poder presupuestar mejor, gastar de manera más inteligente y vivir más feliz, debe cambiar las actitudes negativas que pueda tener hacia el dinero.
Si está interesado en mejorar su relación con sus finanzas, haga un examen de conciencia y tome medidas para remediar los problemas subyacentes.
Para empezar, aquí hay algunas formas en las que puede trabajar activamente para cambiar sus creencias sobre el dinero.
1. Identifique sus secuencias de comandos de dinero
Las actitudes sobre el dinero formadas a través de las experiencias de la infancia y las historias y luchas de los padres continúan influyendo en las personas en la edad adulta. Estas actitudes y comportamientos de formación temprana se denominan guiones de dinero y tienen mucho que ver con la forma en que maneja el dinero hoy.
Algunos guiones de dinero son saludables. Otros no lo son. Por ejemplo, las personas que creen que el dinero es un indicador de la autoestima, que idealizan el dinero y las ganancias materiales o que menosprecian la importancia del dinero tienen más probabilidades de tener resultados financieros más bajos que aquellos que no tienen esas creencias.
Aislar un problema es la mejor manera de descubrir cómo solucionarlo, por lo que si cree que sus problemas con el dinero pueden provenir de un guión negativo, es una buena idea tratar de identificarlo por lo que es.
Debido a que los guiones sobre el dinero a menudo se forman en la niñez, es posible conocer los orígenes de sus actitudes hacia el dinero al hablar con sus padres y familiares sobre sus propias actitudes. Sin embargo, también puede descubrir su guión de dinero consultando su memoria para averiguar de dónde provienen sus creencias.
Una vez que haya identificado un problema, puede trabajar solo o con un psicólogo financiero para contrarrestar los hábitos y patrones de pensamiento negativos.
2. Reconocer las actitudes culturales hacia el dinero
Al igual que su entorno familiar, su entorno cultural también puede influir en sus actitudes financieras. En los Estados Unidos, se alienta a las personas a vencer a la competencia económica para convertirse en “los mejores”. Debido a que la riqueza a menudo se equipara con el éxito, esto puede hacer que las personas con cuentas bancarias modestas se sientan innecesariamente deprimidas por sus logros. Sin embargo, este no es el caso en todo el mundo.
Un escritor descubrió, por ejemplo, que la priorización de la humildad y la conformidad en la cultura sueca hacía que la vida financiera fuera más fácil, a pesar de que los gastos de manutención eran más altos.
El dinero es parte de la cultura. Por lo tanto, las actitudes hacia el dinero varían en todo el mundo. Algunas creencias son más sanas que otras, y todas tienen sus ventajas y desventajas, pero puedes aprender mucho sobre tu relación con el dinero comparándola con la de otros países.
Cuando obtiene una visión más amplia de las actitudes financieras, puede comenzar a eliminar las partes de sus creencias que no lo benefician.
3. Recuerda que el Dinero es un Objeto Físico
Antes de la banca en línea, el dinero era una herramienta que podía tener en la mano, algo físico que comunicaba valor. Hoy, sin embargo, el valor individual de un dólar a menudo se olvida, ya que miramos más la suma total de nuestra riqueza en lugar de cada parte del todo.
Reconoce que el dinero no es algo universal, sino una herramienta y un sistema que se adoptó para su conveniencia. Debe tratar el dinero como un objeto físico en lugar de una idea simbólica, especialmente si desea dejar de confundir su patrimonio neto con su autoestima.
Si necesita un recordatorio de que el dinero es una herramienta, puede comenzar a llevar facturas nuevamente en lugar de depender de una tarjeta de débito o crédito. Algunas personas también coleccionan monedas, lo que mantiene el aspecto físico e incluso histórico de la moneda al frente de sus mentes.
Al utilizar la moneda de pago física para compras pequeñas, puede reconocer mejor el poder del dinero que tiene sin dejar de ser consciente de cuánto dinero está gastando.
4. Diferenciar deseos de necesidades
Mucha de la insatisfacción de las personas con su situación financiera proviene de la sensación de que demasiadas cosas están fuera de su alcance. Sin embargo, la mayoría de las personas que se sienten de esta manera probablemente tengan suficiente para satisfacer sus necesidades básicas, por lo que el estrés y la frustración que les causa su insatisfacción podrían estar haciéndoles más daño que bien.
La felicidad y el nivel de ingresos no están directamente relacionados. De hecho, la felicidad parece estabilizarse antes de que los ingresos anuales alcancen los 100.000 dólares. Esto demuestra que el dinero realmente no puede comprar la felicidad. Si tienes suficiente para satisfacer tus necesidades, tienes suficiente para ser feliz.
El truco, en este caso, es diferenciar los deseos de las necesidades. Los consumidores son bombardeados constantemente con mensajes que les dicen que necesitan este o aquel producto para ser felices, populares, exitosos, amados, etc. Para fomentar una relación más saludable con el dinero, debes resistir estos mensajes y definir tus necesidades por ti mismo.
Sea consciente de las razones detrás de cada compra que realiza y evite sustituir los bienes materiales por una solución real a los problemas emocionales.
5. Habla de tus errores
Muchas personas se avergüenzan de su situación financiera, especialmente si no están tan bien como esperaban. Debido a esta vergüenza, la gente a menudo evita hablar de dinero a toda costa para no parecer incompetente. Este silencio es desafortunado porque permite que las actitudes negativas se enconen y los malos hábitos continúen sin control.
En su podcast Bad With Money, Gabby Dunn rompe el silencio y habla con los demás no solo sobre el dinero sino también sobre los problemas económicos. Su ejemplo es bueno para seguir. El dinero no debería ser algo de lo que avergonzarse. Hablar abierta y honestamente sobre el dinero con tus amigos, seres queridos o un profesional puede ayudarte a descubrir cómo mejorar tu relación con el dinero.
Si eres valiente, ábrete y habla sobre algunos de tus errores con el dinero. Sin embargo, si no puede hacerlo, aún puede aprender mucho de otras personas leyendo libros acreditados, escuchando podcasts como el de Dunn y haciendo su propia investigación. Hay muchos recursos disponibles.
Al probar algunos de estos consejos y descubrir qué métodos funcionan mejor para usted, ciertamente es posible mejorar su relación con el dinero. Las viejas creencias no tienen que reprimirte ni influir en cómo presupuestas y gastas tu dinero.
De hecho, al comprender lo que cree sobre el dinero y trabajar para contrarrestar cualquier actitud negativa que pueda estar perjudicándolo, puede vivir una vida más saludable, más feliz y menos estresante.
