Estas citas, refranes y proverbios de resistencia te inspirarán a seguir adelante incluso en tiempos difíciles.
La vida puede ser difícil a veces y lanzarnos bolas curvas cuando menos lo esperamos. A veces puede parecer que las cosas malas siguen surgiendo, pero ahí es cuando tenemos la oportunidad de mostrar nuestra fuerza, fe y resistencia.
¿Qué significa resistencia? Merriam-Webster define la resistencia como la capacidad de resistir las dificultades o la adversidad, especialmente la capacidad de sostener un esfuerzo o actividad estresante prolongada. También significa el acto o una instancia de soportar o sufrir muchas penalidades. Estas citas bíblicas de resistencia ayudan a aquellos que encuentran consuelo en su fe a seguir adelante.
La fe es una gran parte de la perseverancia para algunas personas, sin embargo, no todos son fieles y no es un requisito para que el espíritu humano persevere. Hay muchos proverbios de diferentes países que también te inspirarán a seguir adelante cuando los tiempos sean difíciles.
Obras literarias como The Old Man and the Sea y A Thousand Splendid Suns ofrecen muchas citas de resistencia sobre por qué es importante continuar cuando tenemos ganas de rendirnos. Con suerte, estas citas de resistencia levantarán su espíritu y lo ayudarán a superar cualquier dificultad que pueda enfrentar.
No olvides consultar también estas citas de persistencia para cuando necesites fuerza para seguir adelante.
Citas bíblicas de resistencia para los fieles
1. “Sabiendo que la prueba de vuestra fe produce paciencia.” ―Santiago 1: 3
2. “Porque las cosas que se escribieron antes, para nuestra enseñanza se escribieron, a fin de que por la perseverancia y la consolación de las Escrituras, tengamos esperanza.” ― Romanos 15:4
3. “Aquí está la perseverancia de los santos que guardan los mandamientos de Dios y su fe en Jesús.” ― Apocalipsis 14:12
4. “Y el Dios que da la perseverancia y el consuelo os conceda ser del mismo sentir unos con otros según Cristo Jesús.” ― Romanos 15:5
5. “Porque tenéis necesidad de perseverancia, para que habiendo hecho la voluntad de Dios, recibáis lo prometido.” — Hebreos 10:36
6. “Y que la paciencia tenga su resultado perfecto, para que seáis perfectos y completos, sin que os falte nada.” ―Santiago 1: 4
7. “Por su resistencia, ganarán sus vidas.” ― Lucas 21:19
8. “Contamos bienaventurados a los que aguantaron. Habéis oído hablar de la resistencia de Job y hemos visto el resultado de los tratos del Señor, que el Señor es compasivo y misericordioso”. ―Santiago 5:11
9. “Pero el que persevere hasta el fin, ése será salvo.” —Mateo 24:13
10. “Bienaventurado el hombre que persevera bajo la prueba; porque una vez que haya sido aprobado, recibirá la corona de vida que el Señor ha prometido a los que le aman.” ―Santiago 1:12
Citas y proverbios de resistencia de varias culturas.
11. “Solo el que conoce sus propias debilidades puede soportar las de los demás.” ― Proverbios japoneses
12. “Quien quiere calor, debe soportar el humo.” ― Proverbios rusos
13. “Lo que fue difícil de soportar es dulce de recordar”. ― Proverbio francés
14. “Lo que no puede ser curado debe ser soportado.” ― Proverbios escoceses
15. “El dolor es más fácil de soportar que la picazón”. ― Proverbio chino
16. “Los estúpidos temen a la fortuna, los sabios la soportan”. ― Proverbios latinos
17. “Si eres una estaca, soporta los golpes; si eres un mazo, golpea”. ― Proverbio marroquí
18. “Ora para que nunca tengas que soportar todo lo que eres capaz de soportar.” ― Proverbio judío
19. “El que quiere comer miel debe soportar las picaduras.” ― Proverbio libanés
Citas inspiradoras sobre la resistencia en la vida.
20. “La resistencia no es solo la capacidad de soportar algo difícil, sino convertirlo en gloria”. — William Barclay
21. “Toda calamidad ha de ser superada con perseverancia.” ― Virgilio
22. “Estoy tomando cada día un día a la vez y desarrollando mi fuerza y resistencia. Es una locura porque no lleva nada de tiempo perder todo lo que tienes y luego mucho tiempo recuperarlo”. —Michelle McCool
23. “Pequeño cambio, pequeñas maravillas: estas son la moneda de mi resistencia y, en última instancia, de mi vida”. — Bárbara Kingsolver
24. “Cuando todo sale mal, qué alegría poner a prueba tu alma y ver si tiene aguante y coraje. Un enemigo invisible y todopoderoso, unos lo llaman Dios, otros Diablo, parece precipitarse sobre nosotros para destruirnos; pero no somos destruidos.” — Nikos Kazantzakis
25. “¿Qué es una ruina sino el tiempo que se debilita la resistencia?” ― Djuna Barnes
26. “La resistencia, después de todo, es la única razón por la que existimos. Nos consideramos los animales más mortíferos de la naturaleza, pero la verdad es que un ser humano desnudo es el cobarde más grande de la naturaleza. No tenemos colmillos, ni garras, ni fuerza, ni velocidad”. —Christopher McDougall
27. “La perseverancia en el ministerio tiene sus raíces en la perspectiva eterna. La ausencia de una perspectiva eterna te hace vulnerable a desanimarte”. ―CJ Mahaney
28. “El heroísmo es aguantar un momento más.” —George F. Kennan
29. “La resistencia es una prueba de carácter mucho mejor que cualquier acto de heroísmo, por noble que sea.” — John Lubbock
Frases de resistencia sobre deportes, estado fisico y salud
30. “Lo principal de un desafío de resistencia es que tienes que aguantar. No tanto físicamente, sino mentalmente. Tu mente se rinde primero. No tu cuerpo. — Milind Soman
31. “Quería ser un atleta de resistencia desde muy joven. Recuerdo estar en una clase de carreras en la escuela y decir que quería ser un atleta profesional y el maestro respondió: No lo vas a lograr; no es posible.” – Alistair Brownlee
32. “Solo hay una cosa que amo más que el día de la carrera; ¡la mañana siguiente! La mañana después del maratón, Nueva York se contagia de fiebre por correr. El carril bici del río Hudson en el lado oeste de Manhattan era como un embotellamiento de corredores el lunes por la mañana. Sin duda, la gran carrera enciende al atleta de resistencia que todos llevamos dentro, y es hermoso”. — Stephanie Ruhle
33. “Los triunfadores en la vida tratan su cuerpo como si fuera una magnífica nave espacial que les brinda el mejor transporte y resistencia para sus vidas.” —Dennis Waitley
34. “Disciplina, enfoque, resistencia es lo que se necesita para ser el mejor en este deporte”. —Jordan Burroughs
35. “Los alimentos saludables son excelentes, pero es importante mantener el cuerpo activo. Tus músculos solo se fortalecen y desarrollan más resistencia para las cosas cotidianas si te mueves y haces que la sangre bombee. ¡El ejercicio estimula ciertas sustancias químicas del cerebro y puede ponerte de mejor humor!”. — Jenna Ushkowitz
36. “La resistencia no es un juego de jóvenes. Pensé que incluso podría ser mejor a los 60 que a los 30. Tienes un cuerpo que es casi tan fuerte, pero tienes una mente mucho mejor”. ― Diana Nyad
37. “Debes ser lo suficientemente rápido, debes tener resistencia. Así que corre rápido por velocidad y lo repite muchas veces por resistencia”. ―Emil Zatopek
38. “Todo lo que vale la pena ver en el buen boxeo se puede presenciar mejor en una competencia con guantes suaves. Se mencionan todos los valores: rapidez, fuerza, precisión, previsión, preparación, coraje y resistencia. Con estos, los pendencieros y los ‘rudos’ no se conforman”. ― John Boyle O’Reilly
39. “Exactamente el estilo de fútbol que amo es como un terrier. No somos el perro más grande, somos pequeños, pero somos agresivos, no tenemos miedo; nos gusta competir con los perros grandes y somos rápidos y móviles y tenemos resistencia. Nunca nos rendimos. Este pequeño perro tiene un espíritu de lucha seguro”. -David Wagner
Citas de resistencia de “A Thousand Splendid Suns” y “The Old Man and the Sea”
40. “De todas las dificultades que una persona tuvo que enfrentar, ninguna fue más dolorosa que el simple acto de esperar”. ― Khaled Hosseini, Mil soles espléndidos
41. “Detrás de cada prueba y dolor que Él nos hace cargar, Dios tiene una razón.” ― Khaled Hosseini, Mil soles espléndidos
42. “Laila ha seguido adelante. Porque al final ella sabe que eso es todo lo que puede hacer. Eso y la esperanza. ― Khaled Hosseini, Mil soles espléndidos
43. “Una mujer que será como una roca en el lecho de un río, soportando sin quejarse, su gracia no mancillada sino moldeada por la turbulencia que la inunda”. ― Khaled Hosseini, Mil soles espléndidos
44. “Ella agarraría todo lo que pudiera, una mirada, un susurro, un gemido, para salvar de perecer, para preservar. Pero el tiempo es implacable con los incendios, y al final no pudo salvarlo todo”. ― Khaled Hosseini, Mil soles espléndidos
45. “Pero el hombre no está hecho para la derrota”, dijo. “Un hombre puede ser destruido pero no vencido”. ―Ernest Hemingway, El viejo y el mar
46. “Puede que no sea tan fuerte como creo, pero sé muchos trucos y tengo resolución”. ―Ernest Hemingway, El viejo y el mar
47. “La mayoría de la gente no tenía corazón con las tortugas porque el corazón de una tortuga tarde durante horas después de haber sido cortada y sacrificada. Pero el anciano pensó, yo también tengo ese corazón”. ―Ernest Hemingway, El viejo y el mar
48. “Pez”, dijo suavemente, en voz alta, “Me quedaré contigo hasta que me muera”. ―Ernest Hemingway, El viejo y el mar
49. “Descansa bien, pajarito”, dijo. “Entonces entra y aprovecha tu oportunidad como cualquier hombre, pájaro o pez”. ―Ernest Hemingway, El viejo y el mar
50. “Descansó sentado en el mástil y la vela sin escalones y trató de no pensar, sino solo de soportar”. –Ernest Hemingway, El viejo y el mar
Citas de resistencia que nos enseñan a aguantar incluso en tiempos difíciles
51. “Pase lo que pase, toda mala fortuna debe ser conquistada por la resistencia.” — Virgilio.
52. “La resistencia es una de las disciplinas más difíciles, pero es al que soporta que llega la victoria final.” —Buda Gautama .
53. “Las cicatrices no son signos de debilidad, son signos de supervivencia y resistencia”. — Rodney A Winters
54. “Podemos hacer cualquier cosa que queramos hacer si nos apegamos a ello el tiempo suficiente”. — Helen Keller.
55. “Cuando te encuentras en un aprieto y todo va en tu contra, nunca te rindas, porque ese es el lugar y el momento en que cambiará la marea”. —Harriet Beecher Stowe .
56. “Es difícil vencer a una persona que nunca se rinde”. — Babe Ruth
57. “La resistencia es mantener la calma bajo las tormentas”. —Ruchi Gambhir
58. “No ores por una vida fácil, ora por la fuerza para soportar una difícil.” —Bruce Lee.
59. “Los tiempos difíciles nunca duran, pero la gente dura sí”. — Dr. Robert Schuller.
60. “La resistencia en este mundo malvado es lo más valiente que una persona puede mostrar a través de todo.” —Victoria Landrum.
¿Qué aprendiste de estas citas de resistencia?
La resistencia no se trata solo de nuestra fortaleza mental cuando enfrentamos situaciones adversas. También es una herramienta que usan los atletas y entusiastas de la salud para entrenar sus cuerpos. El cuerpo humano puede sobrevivir a través de muchas molestias físicas y los atletas constantemente se esfuerzan más para ser mejores.
No son solo los atletas los que nos muestran cuánto puede soportar el cuerpo humano. Todos hemos hablado oído de historias de supervivencia en las que las personas se enfrentan a desafíos increíbles, como los elementos o los ataques de animales, y sobreviven contra viento y marea.
Wild, un libro de Cheryl Strayed, cuenta la historia de cómo soportó la muerte de su madre y el final de su matrimonio, mientras sobrevivía perdida y sola en uno de los caminos más largos y arduos de los Estados Unidos. Esa experiencia transformó su vida, y cada una de nuestras pruebas y tribulaciones nos ofrece la misma oportunidad.
La actitud que adoptamos cuando estamos en nuestros puntos más bajos tiene el poder de determinar mucho en nuestras vidas. Todos somos capaces de mucho más de lo que creemos, y cuando la vida nos da la oportunidad de soportar algo desafiante, aprendemos cuán fuertes somos.
¿Qué es lo que más te llevas de estas citas y dichos de resistencia? Si desea compartir cómo lo ha moldeado una experiencia que ha vivido, háganoslo saber en la sección de comentarios a continuación.
