La resiliencia es lo que separa a los que lo hacen de los que no. Entonces, hoy, hemos seleccionado estas citas de resiliencia de docenas de personas exitosas que la personifican.
¿Qué significa para ti “resiliencia”?
¿Se está preparando para recuperarse de un revés en su carrera? Tal vez estés buscando inspiración para hacer un gran cambio en tu propia vida; como mudarse a una ciudad nueva. Dominar la resiliencia es no dejar que el fracaso controle tu forma de pensar. Si puede tomar decisiones importantes sin sentirse atormentado por el miedo al fracaso, entonces está por delante del juego.
En las citas a continuación, estas figuras destacadas le recuerdan que puede hacerlo. Todo lo que necesitas es fe en tus habilidades. Vea algunas de las citas de resiliencia más inspiradoras disponibles a continuación.
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Frases de resiliencia para recordarte tu fuerza
1. “La resiliencia es saber que eres el único que tiene el poder y la responsabilidad de levantarte.” – María Holloway
2. “La diferencia entre un hombre fuerte y uno débil es que el primero no se rinde después de una derrota.” – Woodrow Wilson
3. “Aunque el mundo está lleno de sufrimiento, también está lleno de superación”. – Helen Keller
4. “Trabajar de manera proactiva para desarrollar la fortaleza mental aumenta su resiliencia al estrés y reduce el costo que le afecta tanto física como mentalmente”. – Amy Morín
5. “La resiliencia es, por supuesto, necesaria para un guerrero. Pero la falta de empatía no lo es”. – Phil Klay
6. “La persistencia y la resiliencia solo provienen de haber tenido la oportunidad de resolver problemas difíciles”. –Gever Tulley
7. “La resiliencia no es una sola habilidad. Es una variedad de habilidades y mecanismos de afrontamiento. Para recuperarse de los baches en el camino, así como de los fracasos, debe concentrarse en enfatizar lo positivo”. – Jean Chatzky
8. “Se paró en la tormenta y cuando el viento no sopló en su dirección, ajustó sus velas”. – Elizabeth Edwards
9. “La verdadera prueba no es si evitas este fracaso, porque no lo harás. Es si deja que se aguantezca o te avergüence hasta la inacción, o si aprendes de ello; si eliges perseverar.” –Barack Obama
10. “No es la más fuerte de las especies la que sobrevive, ni la más inteligente, sino la que mejor responde al cambio.” – Carlos Darwin
11. “El bambú que se dobla es más fuerte que el roble que resiste.” – Proverbio
12. “El coraje no siempre ruge. A veces, el coraje es la voz tranquila al final del día que dice: “Lo intentaré de nuevo mañana”. –Mary Anne Radmacher
13. “La resiliencia es la capacidad de atacar mientras se huye.” –Wes Fessler
14. “La resiliencia se trata de ser capaz de superar lo inesperado. La sostenibilidad tiene que ver con la supervivencia. El objetivo de la resiliencia es prosperar”. – Jamais Casio
15. “La dureza está en el alma y el espíritu, no en los músculos”. – Alex Karras
16. “Es un millón de bandas elásticas en su resiliencia”. – Alan K. Simpson
Frases de resiliencia para inspirarte
17. “Experimenta la vida de todas las formas posibles: bueno-malo, agridulce, oscuro-claro, verano-invierno. Experimenta todas las dualidades. No le tengas miedo a la experiencia, porque cuanta más experiencia tengas, más maduro te volverás”. – Osho
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18. “Solo aquellos que se atreven a fallar mucho, pueden lograr algo grande”. – Robert F. Kennedy
19. “Olvídate de los errores. Olvidate de los fracasos. Olvida todo excepto lo que vas a hacer ahora mismo, y hazlo. Hoy es tu día de suerte.” –Will Durant
20. “La resiliencia puede recorrer un largo camino”. –Eddie el Águila
21. “O encontraremos un camino, o haremos uno.” –Aníbal Barca
22. “Lo intenté y fracasé. Lo intenté una y otra vez y lo logré”. –Gail Borden
23. “Todo lo que la mente del hombre puede concebir y creer, puede lograrlo”. – Colina de Napoleón
24. “Cae siete veces, levántate ocho”. – Proverbio
25. “Manténgase comprometido con sus decisiones, pero sea flexible en su enfoque”. –Anthony Robbins
26. “Convierte tus heridas en sabiduría.” – Oprah Winfrey
27. “El único límite para nuestra realización del mañana serán nuestras dudas de hoy.” – Franklin D. Roosevelt
28. “Cuando una puerta de la felicidad se cierra, otra se abre; pero a menudo miramos tanto la puerta cerrada que no vemos la que se ha abierto para nosotros.” – Helen Keller
29. “Si tu corazón está roto, haz arte con las piezas.” – Shane Koyczan
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Frases de resiliencia para ayudarte a seguir adelante
30. “No importa cuánto nos caiga encima, seguimos arando hacia adelante. Esa es la única forma de mantener las carreteras despejadas”. –Greg Kincaid
31. “La resiliencia es muy diferente a estar insensible. Resiliencia significa que experimenta, sientes, fallas, sufres. Te caes. Pero, sigue adelante.” – Yasmin Mogahed
32. “La resiliencia es aceptar tu nueva realidad, incluso si es menos buena que la que tenías antes”. – Elizabeth Edwards
33. “Parte de la resiliencia es decidir sentirse miserable por algo que importa, o decidir sentirse miserable por algo que no importa”. – Elizabeth Edwards
34. “Cuanto más hacia atrás puedas mirar, más adelante es probable que veas”. –Winston Churchill
35. “No somos producto de lo que nos ha sucedido en nuestro pasado. Tenemos el poder de elección”. – Stephen Covey
Frases de resiliencia para inspirar el exito
36. “En el momento en que creamos que el éxito está determinado por un nivel arraigado de habilidad en lugar de resiliencia y trabajo duro, seremos frágiles frente a la adversidad”. – Josué Waitzkin
37. “Para tener éxito, las personas necesitan un sentido de autoeficacia, para luchar juntos con resiliencia para enfrentar los obstáculos inevitables y las desigualdades de la vida”. -Alberto Bandura
38. “Un hombre exitoso es aquel que puede poner una base firme con los ladrillos que otros le arrojan.” –David Brinkley
39. “La mayor gloria de vivir no radica en no caer nunca, sino en levantarnos cada vez que caigamos.” – Nelson Mandela
40. “No te dejes distraer por las críticas. Recuerda: el único sabor del éxito que tienen algunas personas es darte un mordisco”. – Zig Ziglar
41. “El éxito parece estar conectado con la acción. Las personas exitosas siguen moviéndose. Cometen errores, pero no se dan por vencidos”. –Conrado Hilton
42. “El único lugar donde el éxito viene antes que el trabajo es en el diccionario.” – Vidal Sasón
43. “Puede sonar extraño, pero muchos campeones se definen en campeones por contratiempos”. – Bob Richards
44. “Las personas que tienen éxito tienen impulso. Cuanto más tienen éxito, más quieren tener éxito y más encuentran la manera de tener éxito. Del mismo modo, cuando alguien está fallando, la tendencia es entrar en una espiral descendente que incluso puede convertirse en una profecía autocumplida”. -Tony Robbins
45. “La victoria es más dulce cuando ha conocido la derrota”. – Malcolm S. Forbes
46. “Si realmente miras de cerca, la mayoría de los éxitos de la noche a la mañana tomó mucho tiempo”. –Steve Jobs
47. “Nuestra mayor debilidad radica en rendirnos. La forma más segura de tener éxito es siempre intentarlo una vez más”. – Thomas Edison
48. “El éxito no es definitivo; el fracaso no es fatal: es el coraje de continuar lo que cuenta”. –Winston S. Churchill
49. “El camino hacia el éxito y el camino hacia el fracaso son casi exactamente iguales”. – Colin R. Davis
50. “El éxito es caminar de fracaso en fracaso sin perder el entusiasmo.” –Winston S. Churchill
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Más citas y refranes de resiliencia
51. “No existe tal cosa como arruinar tu vida. Resulta que la vida es algo bastante resistente”. – Sophie Kinsella
52. “La vida no se vuelve más fácil o más indulgente, nos volvemos más fuertes y resistente”. – Steve Maraboli
53. “La resiliencia nace al basarse en su propia belleza, tocando notas que pensó que estaban fuera de su alcance”. – Gregorio Boyle
54. “La resiliencia no se trata de poder recuperarse como si nada hubiera pasado. La resiliencia es tu resistencia constante a rendirte”. – Janna Cachola
55. “La resiliencia es distinta de la mera supervivencia, y más que la mera resistencia. La resiliencia es a menudo resistencia con dirección”. –Eric Greitens
56. “Todos nosotros debemos comenzar a pensar en términos de nuestras propias fortalezas internas, nuestra resiliencia e ingenio, nuestra capacidad para adaptarnos y depender de nosotros mismos y de nuestras familias”. –Steven Pressfield
57. “Aprendes a ser resistente, a sobrevivir cuando sabes que eres capaz de hacer una contribución digna al mundo; luchas cuando no tienes nada que perder y mucho que ganar”. – Mala Naidoo
58. “Amarnos a nosotros mismos nos llama a abandonar la ilusión de que podemos controlar todo y nos enfoca en construir nuestro recurso interno de resiliencia”. – Sharon Salzberg
59. “Cuanto más podamos abrazar el fracaso, más podremos abrirnos a él y más seguros y resistentes seremos”. – Casa Karen Kimsey
60. “Tener una alta resiliencia no significa que a veces no duela”. – Aisha Mirza
Citas inspiradoras de resiliencia para empoderarte
61. “El entusiasmo es común. La resistencia es rara. – Ángela Duckworth
62. “El roble luchó contra el viento y se rompió, el sauce se dobló cuando debía y sobrevivió”. – Roberto Jordán
63. “Hazte responsable de un estándar más alto de lo que cualquier otra persona espera de ti. Nunca te disculpes. Nunca te compadezcas de ti mismo. Sé un amo duro contigo mismo y sé indulgente con todos los demás. –Henry Ward Beecher
64. “La capacidad humana de carga es como el bambú, mucho más flexible de lo que creerías a primera vista”. – Jodi Picoult
65. “Es realmente maravilloso adquirir resiliencia hay en la naturaleza humana. Que cualquier causa obstructora, sin importar qué, sea eliminada de cualquier manera, incluso con la muerte, y volaremos de regreso a los primeros principios de esperanza y disfrute”. – Bram Stoker
66. “Habiéndose quemado mi granero, ahora puedo ver la luna.” – Mizuta Masahide
67. “Es posible que tengas que pelear una batalla más de una vez para ganarla”. – Margaret Thatcher
68. “No me juzgues por mi éxito, júzgame por cuantas veces me caí y me volví a levantar”. – Nelson Mandela
69. “Puedo ser cambiado por lo que me sucede. Pero me niego a ser reducido por ello. – Maya Angelou
70. “Tocar fondo se convirtió en la base sólida sobre la que reconstruí mi vida.” – J. K. Rowling
¿Qué ha aprendido de estas citas de resiliencia?
Cuando renuncié a mi primer trabajo de 9 a 5, aprendí sobre la importancia de la resiliencia. Aunque recién me gradué de la universidad, sentí que la vida de 9 a 5 no era para mí. Esto fue devastador porque durante los últimos cuatro años creí que se suponía que la vida era mi destino. Sentí que había desperdiciado el tiempo de los demás, incluido el mío.
Aunque me sentí derrotado, seguí solicitando otros trabajos. Dos semanas después, me contrataron para mi primer trabajo a largo plazo como autónomo. Dejé la puerta de la oportunidad abierta. Pronto, el camino hacia el éxito se reveló. Si tiene dificultades, recuerde que la resiliencia siempre está dentro de usted. Solo tienes que elegirlo.
¿Cuál de estas citas y dichos sobre resiliencia es tu favorito? ¡Háganos saber su favorito a continuación!
