6 formas de decir adiós a las compras impulsivas

Recuerdo que era domingo y estaba sentado en mi departamento lleno de gente. Estaba rodeado por una caja de DVD de Golden Girls , una caja de extensiones de cabello y una montaña de joyas baratas de Amazon. ¿Por qué tengo toda esta basura? Mis cajones estaban llenos de ropa que no usaba, películas que olvidé que tenía y montones de joyas que me pusieron los dedos verdes. Fue por las compras impulsivas.

Me di cuenta de que mi problema de compras había alcanzado una masa crítica. Caí presa del encanto de las compras impulsivas. Si veía algo nuevo y brillante,  tenía  que tenerlo. No había ninguna lógica en estas decisiones. Justifiqué mis hábitos de gasto con el hecho de que la mayoría de la gente hace compras impulsivas.

¿A quién estaba lastimando? Yo mismo, como resulta. Soy un comprador impulsivo reformado ahora, y estoy en camino de estar libre de deudas y financieramente independiente. Desearía poder agarrar mi yo del pasado y abofetearla por todo el dinero que desperdició en compras impulsivas.

¿Qué es una compra por impulso?

Las compras impulsivas generalmente se realizan en las profundidades de un momento desesperado de “dame un favor” en la tienda. No hay lógica para ellos. Duele  luchar  contra el impulso de comprar. Se siente como si las Reese’s Cups en la fila para pagar estuvieran gritando tu nombre, rogándote que te las lleves a casa. Compras las Reese’s Cups, las comes y te sientes satisfecho por unos minutos. Mmm, mantequilla de maní.

Y luego hay una sensación de vacío y dolor. La felicidad de la compra original se desvanece. Muchas compras impulsivas se encuentran con un toque de decepción después del momento mágico de la compra. Creo que es peligroso cuando los consumidores no se dan cuenta de que la compra impulsiva no puede hacerlos felices. Estas son las personas que continúan invirtiendo dinero en este mal hábito. Ya sea que sienta el vacío después de una compra impulsiva o no, la práctica es dañina. Nuestra sociedad normaliza el hiperconsumismo y las compras impulsivas, lo que las hace aún más letales para tus finanzas.

Cómo te están perjudicando las compras impulsivas

Las compras impulsivas agotan sus finanzas

Claro, es tu dinero y tienes derecho a gastarlo como mejor te parezca. Pero, ¿ha hecho un balance de cuánto dinero está tirando a la basura en bienes inútiles? Por ejemplo, compraría una joya nueva en Amazon al menos una vez a la semana por $20. En un año, eso suma la friolera de $ 1,040, por joyas que rara vez usaba.

Los hombres gastan en promedio $41 en compras impulsivas en una sola sesión, mientras que las mujeres gastan $31. ¿Aún más revelador? La persona promedio gastará $100,000 en compras impulsivas a lo largo de su vida. ¡Ay! Combine estas frecuentes compras innecesarias con hábitos imprudentes con las tarjetas de crédito y tendrá una deuda de por vida.

Las compras impulsivas son malas para tu cerebro

La mayoría de las personas hacen compras impulsivas cuando están emocionadas, aburridas, tristes, enojadas o intoxicadas. Casi la mitad de todos los compradores impulsivos se arrepintieron de sus decisiones más tarde. Las compras por impulso no son lógicas. Son el resultado de altibajos emocionales, que son el resultado de que tu cerebro anhela el sentimiento positivo que obtienes cuando compras algo.

Si bien suena muy bien obtener una ráfaga de endorfinas al ir de compras, no es algo bueno. Esta breve oleada de felicidad hace que tu cerebro anhele el subidón de nuevo. Esta es la razón por la cual las compras impulsivas son tan inmediatas e inexpiables: su cerebro quiere ese sentimiento feliz nuevamente, y lo quiere ahora.

Las compras impulsivas perpetúan el ciclo de compras, decepciones y más compras. Si bien luchar contra los impulsos es difícil y doloroso, finalmente libera tu mente de las ataduras del deseo constante.

Las compras impulsivas están arruinando su futuro

Si su estado de ánimo y sus finanzas no están donde deberían estar, es difícil construir para el futuro. Descubrí que las compras impulsivas (una de muchas cosas) perpetuaban mi depresión crónica, lo que dificultaba mantener la motivación o tomar decisiones positivas. Esos $1,040 que desperdicié cada año en joyas podrían haberse usado para pagar préstamos estudiantiles, abrir una cuenta de jubilación o iniciar un fondo de emergencia. Si hubiera sido inteligente con mi dinero en lugar de gastarlo en compras impulsivas, hoy estaría en un estado financiero más seguro.

Cómo detener las compras por impulso

1. Bloquee sus tarjetas de crédito

Las tarjetas de crédito hicieron que fuera demasiado fácil para mí comprar algo, tanto en la tienda como en línea. Necesitaba crear barreras a la conveniencia, ya que sabía que Impulse-Me se hartaría y no haría la compra si era demasiado difícil. Necesitaba asegurarme de que mis tarjetas de crédito fueran inconvenientes e inaccesibles (pero accesibles en caso de emergencia, por supuesto).

Muchas personas sugieren congelar sus tarjetas de crédito. Eso no funcionó para mí, ya que estaba en mi congelador todos los días y existía la posibilidad de que lo descongelara “accidentalmente”. En cambio, puse mi tarjeta de crédito en mi caja fuerte y le di la llave a mi entonces prometida. Si quería mi tarjeta, tenía que acudir a otra persona y explicarle por qué la necesitaba. Eso fue lo suficientemente molesto como para evitar que Impulse-Me gastara más dinero en barras de chocolate.

2. Inicie un sistema de sobres

Tomé una página de Dave Ramsey aquí con un enfoque de sobre modificado. Retiré efectivo a principios de mes y lo dividí en sobres. Los comestibles, la gasolina y el alquiler se colocaron cuidadosamente en sobres categorizados que cargué conmigo. Este enfoque funcionó porque mantuve mi tarjeta de crédito bajo llave durante la mayor parte del mes.

El sistema de sobres funciona bien cuando se carece de autocontrol para evitar compras extrañas. Te hace elegir entre gastos necesarios como papel higiénico y compras impulsivas como dulces. Si solo tiene $ 100 para pasar la semana, las compras impulsivas son lo último que tiene en mente.

3. Llamar a un amigo

Solo iba de compras si llevaba a alguien conmigo. Tener a otra persona durante un viaje de compras es una excelente manera de evitar compras innecesarias. La otra persona puede ofrecer apoyo o distracciones si esos picaportes decorativos en Anthropologie lo llaman por su nombre. Sin embargo, esta no es una buena idea si su amigo también es un comprador impulsivo. Después de todo, tú eres la compañía que mantienes.

4. Cíñete a la lista

Este fue un enfoque que utilicé después de practicar el autocontrol con el sistema envolvente. Escribí una lista de compras que incluía cosas que solía comprar por impulso. Luego, calculé cuidadosamente el precio de mi viaje a la tienda y presupuesté estas golosinas para no sentirme privada. Como ya sabía cuánto iba a gastar incluso antes de subirme a mi auto. Una vez que estaba en la tienda, tenía una regla simple: si no está en la lista, no lo compro.

Pensé en la lista como mi clave para comprar algo. Si no estaba en la lista, estaba bajo llave y era inaccesible para mí. Incluso escribí mi lista en el orden de los pasillos de la tienda para acelerar mi viaje y evitar tentaciones adicionales.

5. Eliminar su información de pago

Yo era bbb-malo hasta los huesos cuando se trataba de compras en línea. La opción Click-to-Ship de Amazon obtuvo mis Benjamins cada vez. Lo primero que hice fue cancelar mi cuenta de Amazon Prime. El envío en dos días fue un gran beneficio, pero en muchos sentidos contribuyó a mi problema de compras impulsivas. Después de cancelar mi membresía Prime, también eliminé mi información de pago. Esto incluía números de tarjetas de crédito e información de envío. También eliminé la opción “Recordarme” en Amazon.com, por lo que tenía que iniciar sesión manualmente cada vez que hacía una compra.

Impulse-Me encontró todo esto extremadamente molesto y dejó de comprar artículos innecesarios en Amazon. ¡Éxito!

6. Practica el control y la conciencia

El control y la autoconciencia son cruciales para las compras conscientes. Cuando pongas esa pieza de joyería en tu canasta, detente. Pregúntate a ti mismo. ¿Estará satisfecho con esta compra en un mes? ¿Estarás satisfecho con esta compra dentro de diez años? ¿Cómo creará este artículo positividad en tu vida? ¿Podrían gastarse mejor esos $20 en otro lugar? ¿Te arrepentirás de esta decisión?

Otra estrategia es imaginar a qué se podrían destinar esos $20. Un viaje al zoológico para sus hijos. Una contribución a su fondo de jubilación. Un pago adicional a la deuda. Estas cosas importan más que un objeto. La felicidad y la libertad de usted y su familia son más importantes que las baratijas.

La línea de fondo

Puede ser muy difícil dejar un hábito de compras desagradable. Las compras impulsivas pesan sobre su mente, sus finanzas y afectan su futuro. A menos que un cambio real provenga de su interior, esos hábitos impulsivos regresarán. Además de pequeños cambios en su rutina diaria, practique la fortaleza mental y la autoconciencia para crear un camino hacia la libertad financiera. Su cartera se lo agradecerá.