Estos cinco signos te permitirán saber si estás viajando por el camino equivocado.
Si está leyendo esto, entonces una parte de usted ya debe preguntarse si está recorriendo el camino al que estaba destinado. ¿Te has estado preguntando, “¿Cómo encuentro mi verdadero camino?”
¿Quizás te despiertas todas las mañanas y simplemente temes revivir el mismo día una y otra vez? ¿Te arrastras al trabajo y te preguntas si estás en el lugar correcto? ¿Cada día es más difícil convencerse de levantarse de la cama? O tal vez te preguntes por qué importa en absoluto.
Claro, todos tenemos momentos como este, y la depresión, como un problema de salud mental, tiene muchos de los mismos síntomas. A veces, sin embargo, estos sentimientos son la forma en que su mente y su cuerpo le dicen que está viajando por el camino equivocado.
Es esencial encontrar tu camino porque te mantendrá en la dirección correcta y te ayudará a sentirte equilibrado y realizado. No te preocupes, estas cinco señales te permitirán saber rápidamente si estás caminando por el camino equivocado.
Tienes problemas para encontrar el equilibrio en cualquier cosa.
Estar fuera de equilibrio se ve diferente para cada persona. Tal vez estás haciendo “demasiado” de algo, como:
- Bebiendo
- Comiendo
- Trabajando
Es posible que limpie su casa continuamente, por lo que parece un anuncio de revista. Luego, un poco más tarde, podría parecer que estalló una bomba. ¿Qué intentan decirte tus hábitos y tu espacio vital? Se trata de equilibrio. Entonces, si algo es extremo de una forma u otra, es probable que haya algo fuera de lugar.
¡Ese sentimiento desequilibrado no es divertido! Es difícil existir en un espacio en el que parece que no sabes si vas o vienes, si necesitas dar más o menos o si estás dedicando demasiada energía a un aspecto de tu vida.
Puede recuperar el equilibrio en su vida mirando a su alrededor en el significado más profundo. ¿Estás trabajando más y más horas para pagar cosas que no te dan alegría? ¿Dedica tiempo extra en el trabajo porque no quiere ir a casa? ¿Qué está pasando en tu casa que te abruma y es algo que puedes corregir cambiando de camino?
Imagina que trabajas en el turno de la tarde mientras tus hijos están en la escuela y llegas cada vez más temprano en la tarde porque no pasa nada en tu casa. Más tarde, te sientes culpable por estar tanto tiempo en el trabajo porque sientes que estás ignorando otras áreas de tu vida. Ver cómo mejorar su equilibrio en su día lo pondrá en el camino correcto.
La respuesta para seguir tu camino es única y diferente para cada individuo, así que no puedo decirte cómo responder a las preguntas que te haces, solo que es esencial preguntarlas y responderlas. Estos cinco signos son un buen punto de partida para el pensamiento crítico sobre el camino que está recorriendo.
Tu cuerpo está tratando de decirte que estás en el camino equivocado de todas las formas que sabe.
¿Tienes problemas para despertarte por la mañana? Le echas la culpa a no dormir lo suficiente o no tener suficiente cafeína, pero en el fondo, sabes que puede deberse a que no eres feliz en el lugar en el que te encuentras en la vida. El aumento del cansancio no es el único sistema de alerta que utiliza su cuerpo para señalar que está en el camino equivocado.
¿Ha sentido que su salud ha estado empeorando últimamente? ¿Ha estado experimentando dolores de cabeza, enfermedades y dolores de estómago? ¿Tiene dolor crónico que sus médicos no pueden explicar? ¿Se siente como si estuviera cediendo bajo el estrés en su mente y concentrarse en la tarea en cuestión es difícil?
Tu salud física es otra herramienta que tu cuerpo usa para mostrarte que estás en el camino equivocado. Nuestro cuerpo toma la incertidumbre y los pensamientos subconscientes que tenemos y trata de llamar nuestra atención.
Tu cuerpo no solo usa síntomas físicos, sino también mentales. Si ha sentido que está más ansioso últimamente, es probable que se deba al miedo. Sabes que algo no está del todo bien, pero tienes miedo de lo que tiene que pasar a continuación.
Salirse del camino equivocado puede implicar mucho trabajo y cambios significativos. Estas cosas a menudo dan miedo y lo disuaden de corregir el curso que está tomando actualmente.
Estás experimentando una necesidad insaciable de cambio.
Había estado trabajando en mi trabajo de administración minorista durante algunos años. Era un buen trabajo con un salario decente y excelentes beneficios. La mayoría de los días lo disfruté, pero hace aproximadamente un año, algo me sucedió. Leí un artículo sobre la acedia y reconocí algunos síntomas en mí (se parecen mucho a caminar por el camino equivocado).
De repente, anhelaba el cambio, como si fuera mi droga preferida. Quería perder peso, cortarme el pelo, comprarme ropa nueva, empezar a caminar por el lago y quería escribir.
El deseo de cambiar tantas cosas a la vez era abrumador. No me di cuenta hasta que comencé a incorporar una práctica diaria (que promovía un ambiente saludable para la autorreflexión) y comencé a escribir, que lo que realmente quería era cambiar el curso de mi vida.
El concepto de alegría se siente esquivo
¿A qué dedicas la mayor parte de tu día? ¿Te trae alegría? ¿No son momentos de felicidad o una sensación de mediocridad, sino un placer real sin adulterar? Si la respuesta es no, entonces la siguiente pregunta que debes hacerte es, ¿qué te trae alegría? Ahí es donde se encuentra su camino correcto.
Encuentro alegría en escribir cosas que pueden ayudar e inspirar a otros. Me emociona ayudar a las personas en su búsqueda para darse cuenta de su verdadero potencial. El tipo de alegría que te trae paz en lo profundo de tu alma es el significado de la vida.
Si no sabe lo que le da alegría, entonces explore las oportunidades a su alrededor y no tenga miedo de encontrarse con algunas fallas cercanas. Si se encuentra con un millón de razones por las que no puede hacer algo, profundice y descubra la verdadera razón por la que duda en intentarlo.
¿Es miedo al fracaso? ¿Tienes miedo de que puedas tener éxito y que todo en tu vida cambie? Estas preguntas desafiantes lo llevarán por un camino de autodescubrimiento que es necesario para el crecimiento.
Sientes que todo está en tu contra, y fue un obstáculo tras otro
A veces, el universo se rinde sutilmente y te golpea con un dos por cuatro. Parece que cuanto más esfuerzo pones para hacer que algo funcione, más cosas salen mal. El caos parece correr desenfrenado a pesar de su cuidadosa planificación y sus repetidos intentos de enderezar el barco.
Todas estas son formas que el universo usa para animarte a saltar de la rueda del hámster. Solo puedes dar vueltas en círculos durante tanto tiempo antes de marearte y volverte incoherente.
Esto no significa que las cosas buenas y significativas no requieran esfuerzo y trabajo, pero en mi experiencia, generalmente hay algún indicador de que las cosas se ‘alinean’ o se sienten bien. Si falta eso, ¡evalúe por qué!
A veces toma un tiempo encontrar tu camino
Está bien si no encuentras tu camino de inmediato. Incluso podría terminar en algunos caminos panorámicos que lo llevarán a su destino final por el camino más largo. Lo más difícil para las personas es que a veces invertimos mucho dinero y tiempo en el camino equivocado.
Por ejemplo, tengo una maestría en liderazgo y gestión. No tengo ningún deseo de trabajar en el mundo corporativo y administrar personas nunca más. Podría haber seguido adelante, tratando de encajar la clavija redonda de mi personalidad en el agujero cuadrado que es la mayoría de las ideologías corporativas, pero habría odiado cada momento.
En cambio, uso las habilidades que aprendí: comunicación clara, motivar e inspirar a otros, administrar el tiempo y muchas otras para seguir mi felicidad y hacer lo que amo.
Todavía no sé a dónde me llevarán las combinaciones de mis habilidades y pasiones, pero me despierto cada día más feliz con el lugar donde está mi vida. Y no hay ningún secreto en ello; ¡Usted puede hacerlo también! La respuesta es encontrar el equilibrio, escuchar a tu cuerpo, estar abierto al cambio, encontrar tu alegría y prestar atención a las señales.
Requerirá algo de introspección y mucho trabajo. Puede sentirse incómodo al principio y quizás se pregunte si vale la pena. Lo prometo. Cada vez que te escuchas a ti mismo y alimentas tu pasión trabajando por lo que realmente deseas, los resultados son fenomenales. A menudo, superan con creces las expectativas con las que comenzamos el viaje, y eso es lo que se siente al caminar por el camino correcto.
