Muchos de ustedes han escuchado la cita: “Las personas llegan a su vida por una razón, una temporada o toda la vida”. Siempre me ha encantado esta cita, ya que destaca el concepto de que incluso los encuentros o relaciones más breves tienen algo que enseñarnos y algo de lo que aprender.
Incluso las situaciones que parecen totalmente negativas y que nos molestan, en realidad contienen una lección, si nos permitimos dar un paso atrás y pensar en lo que podría ser. Muchas veces estas lecciones provienen de fuentes inesperadas o de fuentes que no conocíamos en ese momento.
Si estamos dispuestos a detenernos y pensar en la razón por la que sucedió algo, por qué alguien nos lastimó o por qué algo que alguien hizo al pasar nos hizo sentir incómodos, a menudo podemos encontrar ese mensaje enterrado debajo.
Lecciones de vida de fuentes inesperadas
1. ¿Recuerdas a la persona con la que saliste que te arruinó terriblemente y te hizo sentir mal contigo mismo?
Si bien puede parecer que no hay nada de lo que aprender sobre esa situación, en realidad hay mucho. Puedes aprender a contar con tu propia visión de ti mismo sobre cualquier otra persona. También puede usar esto como una oportunidad para definir mejor lo que tolerará y no tolerará en una relación, lo que vale y lo que está buscando en el futuro.
2. El fracaso es una de las lecciones más importantes de las que podemos aprender.
Ninguno de nosotros tendrá éxito todo el tiempo, pero lo que elegimos hacer con el fracaso es lo que diferencia a los exitosos de los fracasados. Si elige usar el fracaso como una selección sobre dónde se equivocó y está a escuchar por qué no lo hizo bien, puede usar esto para reajustar y reelaborar su proyecto o idea hasta que sea próspero.
3. Sufrir una vergüenza o humillación personal
Cómo te manejas en estos momentos es una lección maravillosa de fortaleza y carácter. Podría recordarte de qué estás hecho e incluso podría servir como ejemplo para los demás. Todo el mundo está pasando por algo, y esto también es cierto para las personas que te hicieron sentir así. Si somos capaces de recordar que todo el mundo está pasando por algo y que sabemos la verdad sobre nosotros mismos, podemos aprender que tenemos más fuerza e integridad de lo que sabíamos.
4. Escuche las palabras de los niños.
Los niños dicen la verdad, toda la verdad sin filtrar. Si bien a veces las cosas que dicen son graciosas, y otras veces las cosas que dicen pueden doler, considere el mensaje. ¿Hay algo que aprender de lo que han dicho o están diciendo? Si es así, tómelo en serio y aprenda de él. Puede ser fácil sentirse lastimado a veces por cosas que se dicen con inocencia, ten en cuenta que esa fue su intención, no lastimarte.
5. Trabajando en algo que no te inspira
Esto puede parecer una elección extraña o confusa en cuanto a la lección que se puede sacar de ella. Todos tendremos proyectos y trabajos en nuestras vidas que no nos inspiran y no se alinean con nuestros intereses y metas. Utilice esta experiencia para definir mejor qué es lo que quiere hacer. ¿Qué crea pasión dentro de ti? ¿Qué deberías estar haciendo? La lección aquí es que es posible que no te hayas hecho estas preguntas difíciles, o que no te hayas motivado a explorarlas, si no hubiera sido por el trabajo que no querías hacer.
6. Empezar el día con una nota negativa
Esto puede deberse a estar apurado, trabajar por la mañana o pasar el tiempo haciendo algo que no es relajante. Recuerda ese sentimiento y sé consciente del impacto que tiene en el resto de tu día. Una vez que haga la conexión de que la forma en que comienza su día influye en el resto de su día, se motivará e inclinará a cambiar su rutina matutina para comenzar bien el día. Cuanto más tranquilo y mejor empieces tu día, más se llevará este tono a lo largo de él.
7. Tener dudas y pensamientos negativos
Si bien esto puede parecer algo extraño de decir en términos de lecciones a aprender, y un lugar aún más extraño para aprenderlas, puede ser valioso. Si somos capaces de dar un paso atrás y mirar nuestras propias formas negativas de pensar, nuestra falta de confianza en nosotros mismos, podemos preguntarnos qué evidencia tenemos, o si hay algo que la respalde. La mayoría de las veces, la respuesta es que no hay pruebas concretas que lo respalden, a menudo todo lo contrario, y la lección que podemos aprender es detenernos y preguntarnos cuál es la realidad cuando estos pensamientos negativos comienzan a aparecer.
8. Conformarse con menos de lo que se merece
Esto puede referirse a relaciones, trabajos, salarios o amistades. Todos somos culpables de conformarnos con menos de lo que merecemos en alguna de estas áreas en algún momento de nuestras vidas. La gran lección aquí son los dones de la introspección y la motivación. Podemos usar estas experiencias negativas para definir qué es lo que sí merecemos, así como para motivarnos a buscar situaciones que cumplan con esos ideales. Puede ser buscar una relación de igual a igual, o buscar un trabajo con salario y responsabilidades acordes a lo que somos capaces.
9. Calvin y Hobbes dijeron una vez: “Si las cosas buenas duran para siempre, ¿apreciaríamos lo preciosas que son?”
Esto puede sonar como una fuente tonta, pero el pensamiento y la lección son innegables. Si todo saliera como queremos todo el tiempo, si todas las cosas buenas duraran para siempre, probablemente nunca aprenderíamos a apreciar profundamente lo que tenemos o tuvimos. Entonces aprendemos a apreciar las cosas buenas mientras las tenemos, y esperamos que nos lleguen cosas nuevas, ya que sabemos que son posibles.
10. Cuando te sucede algo terrible, teniendo en cuenta que podría ser peor.
No estoy diciendo que tenemos que compararnos con los demás, o invalidar la forma en que nos sentimos o nos duele. Sin embargo, si somos capaces de tomar incluso la peor situación que nos ha pasado y preguntarnos “¿podría ser peor?”, la respuesta suele ser “sí”. Si pudiera ser peor, tenemos espacio para crecer y la capacidad de comenzar a salir de esta situación en busca de una mejor.
