Encuentra tu propio mejor amigo en el espejo

La relación más importante que jamás tendrás es la que tienes contigo mismo.

Cuando conoces y amas a quien ves en el espejo, encuentras las respuestas y la aceptacion que ha estado buscando en los demas. Cuando aprendes a cultivar una relación saludable contigo mismo, también buscas relaciones más saludables con quienes te rodean. Cuando te conviertes en tu mejor amigo, te vuelves más pleno .

Aquí hay tres razones por las que deberías ser tu mejor amigo, junto con pasos de acción para ayudarte a comenzar hoy:

1. Nadie te conocerá mejor que tú mismo.

Es un mundo ruidoso. Donde quiera que vaya, hay anuncios, fuentes de redes sociales y opiniones de expertos, sin mencionar los consejos de amigos y seres queridos. Es difícil escuchar tu propia voz sobre el flujo constante de entrada de todos los demás.

Pero, ¿y si pudieras apagar todo ese ruido exterior? ¿Qué pasaría si tu propia voz fuera la más fuerte que escuchaste? ¿Qué diría?

Es hora de que suba el volumen de su yo interior. Es hora de que te des cuenta de que nadie más puede saber realmente quién eres, cómo debes pasar tu tiempo o qué debes crear con tu vida. Solo tú sabes lo que es más significativo y satisfactorio para ti. Solo tú tienes las respuestas.

Así que deja de escuchar a los demás y conócete a ti mismo. Hágase las preguntas importantes y responda honestamente. Sea su propio confidente para que pueda ser su propia guía.

Conoce tu verdadero yo respondiendo estas tres preguntas por ti mismo:

¿Qué sentimiento o idea ha estado ignorando a favor del consejo de otros?
¿Cuánto más feliz serías si dejaras de descuidar tus propias metas e ideales?
¿Qué cambios no ha podido hacer que te traerían felicidad si finalmente los hicieras? ¿Por qué no ha hecho esos cambios?

2. Cuando te trates a ti mismo con amor y respeto, esperas el mismo trato amoroso y respeto de los demás.

Si habitualmente criticas tus defectos percibidos o te desanimas por cada paso en falso, estás más inclinado a dejar que tus amigos y familiares te hablen de la misma manera. Si no te estás tratando con amor y respeto, no tendrás la seguridad en ti mismo para pedir un trato amoroso y respeto de los demás. Cuando la negatividad y la crítica se definen en tu norma, olvidas que puedes elegir una norma más feliz y saludable.

Sin embargo, si te tratas a ti mismo como debes ser tratado, con el mayor amor y respeto por tu bienestar físico, emocional y espiritual, tu norma cambiará a una de positividad. Y, a su vez, esperará más positividad de sus relaciones.

Cuando te amas y te respetas a ti mismo, no tolerarás nada menos de tus amigos y familiares; tendrá un estándar más alto sobre cómo espera que lo traten. Recuerda, el amor y el respeto no son lujos ni bonificaciones adicionales; no son negociables. No acepte nada más que el mejor trato y recuerde que usted tiene el poder de establecer el patrón de cómo lo tratan.

Trátese mejor y establezca el patrón para que otros lo traten mejor, haciendo lo siguiente:

Perdónate por tus defectos; son solo partes, no son el paquete completo. No te definas.
Aprende de tus errores y sigue adelante. No te detengas y no te castigues.
Recuerda que no estás obligado a tolerar nada menos que un trato amoroso y respetuoso.

3. Cuando deja de buscar la aprobación externa, descubre que no la necesita.

Algo mágico sucede cuando puedes verte en el espejo y creer que eres suficiente: no necesitars escucharlo de nadie más. La obtenida, la aceptación y la aprobación ya serán tuyas. No importará lo que piense tu mamá, tu jefe o tu vecino, porque sabrás exactamente quién eres y de lo que eres capaz. Tu realización de tu propia grandeza personal superará con creces cualquier cumplido o palmadita en la espalda que alguien más pueda darte.

Entonces, ¿cómo puedes llegar a este lugar mágico de autoaprobación? Hazte estas preguntas:

¿Por qué busca la aprobación de los demás y por qué es tan importante para usted?
¿Qué necesitarías para aceptar y aprobar a ti mismo?

Recuerda que las relaciones deben basarse en lo que estás dispuesto a dar, no en lo que esperas recibir. Y lo mismo ocurre con tu relación contigo mismo: si te enfocas en quién crees que deberías ser, estás fallando en apreciar quién eres ahora mismo, aquí mismo. Ahora ve a mirarte al espejo: tu mejor amigo te está esperando.