La mayoría de nosotros estamos especialmente con la frase “Carpe diem” o aprovechar el día, pero puedes desbloquear mucho más de tu potencial aprovechando el momento. Un día completo comprende muchos momentos que la gente da por sentado.
Entonces, ¿qué significa aprovechar el momento? Bueno, significa que eres consciente de las oportunidades de la vida en cualquier momento dado y estás dispuesto a aprovecharlas cuando y donde sea que se presenten. Nunca se sabe adónde pueden llevar a cabo esas oportunidades y lo que podrían desbloquear para su vida. Cómo aprovechar el momento depende de usted, pero no deja que el miedo lo detenga.
“Si no persigues lo que quieres, nunca lo tendrás. Si no preguntas, la respuesta siempre es no. Si no das un paso adelante, siempre estás en el mismo lugar”. —Nora Roberts
Las grandes acciones pueden ser aterradoras y abrumadoras, pero no siempre tienen que ser nuestros primeros pasos. A veces, las acciones más simples tienen el poder de hacernos más felices y plenos. La acción de aprovechar un momento es mucho más simple que aprovechar un día entero. Mirar y estar agradecido por estos momentos puede tener un impacto profundo en tu día, ¡y realmente en tu vida!
Entonces, ¿qué momentos deberías aprovechar y cómo es la acción de aprovechar un momento?
Gratitud y momentos aprovechables
Cada momento de tu día es una oportunidad para hacer algo o no hacer nada. La elección es suya, pero el impacto de sus decisiones en estos momentos puede tener efectos duraderos. Puede ser difícil distinguir entre este momento y el momento adecuado . ¿Qué pasa si el tiempo está fuera de tiempo y debe esperar? Son esos “qué pasaría si” los que nos atraparán cada vez; asi que empieza poco a poco.
Ese momento en que abre los ojos por primera vez es uno de los mejores momentos del día. Significa que estás vivo y habrá oportunidades a tu alrededor. Disfrute de eso por un momento y agradezca que tiene la oportunidad de vivir otro día.
La gratitud es una excelente manera de vivir el momento y no perderse las pequeñas cosas. La sociedad nos enseña que siempre hay más que podemos obtener o lograr, y si bien esforzarse puede ser algo bueno, debe tomarse un momento para estar agradecido por las cosas, las relaciones y las oportunidades que tiene.
La gratitud libera dopamina y, según Linda Roszak Burton, “ya sea expresando gratitud por lo bueno de la vida o gratitud mostrando a alguien que nos ha ayudado en el trabajo, el circuito neuronal de nuestro cerebro (tallo) libera dopamina. ¡La dopamina nos hace sentir bien! Y, porque se siente bien, queremos más. Desencadena emociones positivas, nos sentimos optimistas y fomenta el compañerismo”.
Esta dosis de positividad, optimismo y camaradería podría abrir una puerta a una oportunidad que nunca antes había considerado. ¿A dónde podrías llevarte tus sueños si miraras los momentos de tu vida con más positividad y optimismo?
Es probable que responda a las oportunidades con menos de “¿Qué pasa si esto sale mal?” respuesta y más de un “¿Qué pasa si esto funciona?” respuesta. ¿Imagina cuánto eso solo desbloquearía tu potencial? Todo lo que se te presenta o te propone es un momento aprovechable.
“Olvida el ayer, ya te ha olvidado. No te preocupes mañana, ni siquiera te has conocido. En lugar de eso, abre tus ojos y tu corazón a un regalo verdaderamente precioso: hoy”. —Steve Maraboli
Momentos oportunistas que debes aprovechar
Había estado escribiendo para Medium durante un mes y en ese primer mes; Hola $9. Sollocé como si hubiera ganado la lotería porque por primera vez desde la secundaria alguien me había pagado para escribir. Sentí que estaba en camino de salir de los confines de un trabajo centrado en los negocios y hacer lo que amo. Aprendí sobre una plataforma llamada Upwork del artículo medio de otra persona. Era una oportunidad para que los autónomos encontraran clientes y, aparentemente, ¡había un montón de trabajos para escritores allí! Recuerdo haber pensado:
- ¿Qué sucede si no tengo tiempo para un cliente debido al trabajo?
- ¿Qué pasa si nadie me contrata?
- ¿Qué pasa si alguien me contrata y luego me dice que soy un escritor terrible?
Pensamientos como estos son normales cuando aprovecharon el momento y probaron algo nuevo. El truco es probar algo nuevo, de todos modos. Reformule las preguntas en su mente:
- ¿Qué pasa si tengo tantos clientes que no tengo tiempo para trabajar para otra persona?
- ¿Qué pasa si tanta gente quiere contratarme y puedo trabajar desde casa?
- ¿Qué pasa si alguien me contrata y me dice cuán poderosa es mi escritura y continúa ayudándome a crecer?
Aproveché ese momento, me inscribí y comencé a aplicar. Era nuevo allí y no tenía experiencia real en escritura, aparte de mis blogs en Medium. Luego encontré un trabajo para escribir artículos de citas, y ese momento cambió mi vida.
Ese momento me conectó con una persona que creía que mi historia sobre mi infancia traumática y las luchas de mi vida podrían ayudar a inspirar a otros. Vio más potencial en mí que yo en ese momento, y ese trabajo se convirtió en una oportunidad para mí de escribir mucho más. También me ayudó a conseguir otros clientes y pude dejar mi trabajo y dedicarme a escribir a tiempo completo.
Cualquiera que sea tu sueño, cualquier meta por la que estés trabajando, se construye en los momentos en los que eliges vivir. Esos momentos en los que eres lo suficientemente valiente como para extender la mano y agarrarte con ambas manos. Si no es el momento adecuado, lo sabrás, pero no lo sabrás a menos que lo intentes.
“Entre los cartógrafos de cada generación están los que toman riesgos, los que ven las oportunidades, aprovechan el momento y amplían la visión de futuro del hombre.” – Ralph Waldo Emerson
Expande tu futuro alcanzando tu potencial
Cuando busque estos momentos con una actitud positiva, ¡encontrará que aparecerá con más frecuencia de lo que pensaba! Una vez que esté en un lugar donde esté abierto a aprovechar los momentos que la vida le presenta, podrá desbloquear todo su potencial. Según Grant Cardone, estos cuatro cambios te ayudarán a ponerte en el camino correcto:
- Anota tus metas
- Elige cosas fuera de tu alcance
- Tomar acción masiva
- mantente persistente
¿Cómo serían tus objetivos ahora mismo si los escribieras? ¿Qué momentos estaría buscando aprovechar? ¿Qué es algo que está fuera de tu alcance, que te sentiría exitoso?
Para mí, eso fue poder dejar mi trabajo y convertirme en escritor y creador de contenido. No podía imaginarlo cuando comencé este viaje, pero una vez que supe que eso era lo que quería, solo me tomó entre 6 y 8 meses lograrlo. Ahora, sueño con vender el libro que estoy escribiendo. Dar los pasos para terminar ese libro y presentárselo a un editor es un gran paso, ¡pero algún día me llevará allí!
Esas son cosas importantes que persistirán en una “acción masiva”. Probablemente también habrá algunos rechazos y obstáculos, pero con persistencia, el momento adecuado me encontrará. Cuando lo haga, estaré allí para extender la mano y sostenerlo en la palma de mi mano.
¿Aprovecharás el próximo momento que se alinee con tus objetivos y te pongas en el camino para desbloquear tu potencial? ¡Eso espero! Cada uno de nosotros merece vivir nuestra vida en la mayor medida posible. Nunca se sabe que su pleno potencial podría significar para otra persona.
Si mi primer cliente no hubiera aprovechado sus propios momentos y comenzó un sitio web donde el contenido inspirador y educativo tenía un hogar en Internet, ¿estaría yo aquí en este momento? ¿Quién está esperando que alcances tu potencial para que puedas ayudar a alcanzar el suyo? La vida es un gran círculo de momentos y todos estamos conectados.
Así que, por todos los medios, aproveche el día, todo y todos los momentos que componen un día en su vida. Sé valiente y toma algunos riesgos. ¡Tu futuro yo te lo agradecerá algún día! Tu valentía podría ser la chispa que otra persona use para encender su propia llama. Inspirar y ayudar a alguien más es la mayor esperanza para mi potencial, y qué momento mágico será ese.
“Al jugar a la pelota y en la vida, una persona ocasionalmente tiene la oportunidad de hacer algo grandioso. Cuando llega ese momento, solo importan dos cosas: estar preparado para aprovechar el momento y tener el coraje de dar tu mejor golpe. -Hank Aarón
