Una potencia atlética de 4 pies y 8 pulgadas, Simone Biles es la gimnasta estadounidense más condecorada de la historia. A continuación, encontrará citas motivacionales de Simone Biles sobre gimnasia, los Juegos Olímpicos y más para dar rienda suelta al atleta olímpico que lleva dentro.
¿Alguna vez ha querido ser atleta olímpico?
Después de probar la gimnasia a los 6 años y quedar enganchada, Simone Biles comenzó su largo viaje para convertirse en la increíble atleta olímpica que es hoy. Su popularidad se acentuó por todo el mundo en 2016, donde compitió en los Juegos Olímpicos de Verano de 2016. Cuatro de las cinco competencias en las que ganó el oro, todas dentro del ámbito de la gimnasia.
Biles también ha dominado la gimnasia en una variedad de otras competencias, incluidos los Campeonatos Mundiales, los Campeonatos de la Cuenca del Pacífico y la Copa Mundial Completa de la FIG.
Eche un vistazo a la vida de la gimnasta olímpica Simone Biles a continuación.
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Frases de Simone Biles sobre gimnasia
1. “Para mí, salgo y hago lo que entrené. Nos preparamos mucho para ese momento, así que es algo emocionante”. – Simone Biles
2. “Si pensara en la gimnasia como un trabajo, me estresaría demasiado”. – Simone Biles
3. “Se siente increíble inspirar a los niños pequeños a querer hacer gimnasia y divertirse con ella”. – Simone Biles
4. “El deporte se llama gimnasia artística. Así que tienes que ser una poca actriz”. – Simone Biles
5. “Soy muy afortunado de tener un entrenador con el que pude quedarme todo este tiempo. Cada año el vínculo se hace más fuerte y mejor, y nos entendemos más. Y es como si ella pudiera decir si entro al gimnasio en qué estado de ánimo estoy, qué tiene que corregir para la práctica que necesito o cómo me siento”. – Simone Biles
6. “Siempre digo que mi mayor competidor soy yo mismo porque, cada vez que salgo a la lona, compito contra mí mismo para demostrar que puedo hacer esto y que estoy muy bien perturbado, preparado para ello”. – Simone Biles
7. “Siento que es más difícil porque todos saben que soy el tres veces campeón mundial, es casi como si la gente estuviera esperando que sucediera algo malo”. – Simone Biles
8. “Todo lo que hago es en el gimnasio, así que siempre uso ropa de gimnasia”. – Simone Biles
9. “Antes de un gran evento, suelo ir a la iglesia y encender una vela para San Sebastián, que es el santo patrón de los atletas”. – Simone Biles
10. “A veces escucho a la multitud vitoreando, y la mayor parte del tiempo tu cuerpo está en piloto automático, así que a veces, incluso después de hacer una rutina de piso, pienso: ‘¿De verdad acabo de hacer eso?’ ” -Simone Biles
11. “La reacción del público juega un papel muy importante. Nos da un subidón de adrenalina, especialmente cuando la gente empieza a gritar y aplaudir al ritmo de la música. Eso realmente nos ayuda a seguir”. – Simone Biles
12. “Para mí, una competencia exitosa es siempre salir y poner el 100 por ciento en lo que sea que esté haciendo. No siempre es ganar. La gente, creo, confunde que es solo ganar. A veces podría serlo, pero para mí, es hacer los mejores sets que pueda, ganar confianza, pasar un buen rato y divertirme”. – Simone Biles
13. “La gimnasia es solo una parte de mi vida y me divide tanto como puedo”. – Simone Biles
14. “Creo que les estoy enseñando a mis compañeros de equipo que aún pueden tener éxito mientras se divierten y disfrutan el momento en lugar de ser un ladrillo frío como la piedra”. – Simone Biles
15. “Realmente no pienso en el grado de dificultad o la posibilidad de cometer un error. Solo trato de relajarme y dejar que mi preparación y entrenamiento tomen el control”. – Simone Biles
16. “Lo mismo que es cierto en la gimnasia también es cierto en la vida: no puedes volver atrás. Lo mejor que puedes hacer es perdonarte a ti mismo, respirar hondo y ponerte a trabajar en el próximo desafío”. – Simone Biles
17. “Mi primera experiencia con la gimnasia fue cuando estaba en la guardería. Hicimos una excursión a un gimnasio y me enganché”. – Simone Biles
18. “Si alguna vez cometes un error, trata de olvidarlo porque si lo llevas contigo por el resto de la rutina, es posible que el resto de tu rutina no salga según lo planeado. Así que simplemente te sacudes y continúas”. – Simone Biles
Citas de Simone Biles sobre los Juegos Olímpicos
19. “Cuando usamos tiempo libre en la Villa Olímpica, nos masajeábamos y descansábamos mientras veíamos Netflix” – Simone Biles
20. “Para mí, no pienso en el tamaño, me enfoco más en ser poderoso y seguro”. – Simone Biles
21. “Mentalmente, tengo que poner mi cuerpo y mi mente en el lugar correcto antes de comenzar la rutina, pero una vez en la zona, es como encender un interruptor. Me imagino haciendo lo mismo para los Juegos Olímpicos”. – Simone Biles
22. “No soy una celebridad. Soy la misma Simone. Ahora solo tengo dos medallas de oro olímpicas”. – Simone Biles
23. “Nunca pensé en competir en los Juegos Olímpicos cuando era niño”. – Simone Biles
24. “No soy el próximo Usain Bolt o Michael Phelps. Soy la primera Simone Biles”. – Simone Biles
Frases de Simone Biles sobre la vida
25. “Al final del día, si puedo decir que me divertí, fue un buen día”. – Simone Biles
26. “Prefiero arrepentirme del riesgo que no agobié que de las oportunidades que no tomé”. – Simone Biles
27. “No puedes dejarte atrapar demasiado por ti mismo”. – Simone Biles
28. “No tienes que ser un robot todo el tiempo, y no siempre tienes que parecer feliz ahí fuera. También les muestra a los niños que están bien, si están disfrutando el momento, sonrían, sean felices. Si no te lo estás pasando bien, está bien, no tienes que ocultárselo a la gente”. – Simone Biles
29. “Nunca sentí que tenía preguntas o necesitaba respuestas o que faltaba una parte de mí”. – Simone Biles
30. “Si decepciono a alguien, es su pérdida por poner esa expectativa en mí cuando no me conocen. No puedo controlar lo que quieren”. – Simone Biles
31. “La mayoría de la gente se enfocaría en más, y yo no puedo hacer eso. Casi me hace pensar demasiado en muchas de mis cosas. Tengo que concentrarme en no pensar”. – Simone Biles
32. “Si me dijeran: ‘Haz cinco dominadas’, siempre querría hacer diez”. – Simone Biles
33. “Hay metas que tengo, y luego las sueños, y luego las hago realidad. Si pudiera salir de mi piel y verlo, sería realmente asombroso”. – Simone Biles
34. “Siento que soy pequeño y poderoso y tengo un gran impacto, al igual que Tide PODS”. – Simone Biles
Citas de Simone Biles sobre su crianza
35. “Me estaba perdiendo la escuela pública y asistiendo a los partidos de fútbol, al baile de graduación oa los bailes de bienvenida. Pero he estado en tres Campeonatos del Mundo… así que creo que es como ganar-ganar”. – Simone Biles
36. “Fue una decisión muy larga y dura. Mi papá me decía: ‘Siempre puedes ir a la universidad, pero no siempre puedes ser profesional’. Eso tenía sentido para mí”. – Simone Biles
37. “Cuando era más joven, pensaba que todos los niños eran adoptados porque eso es todo lo que él sabía. Tengo todo lo que necesito, así que nunca sentí la necesidad de tener respuestas para lo que pasó”. – Simone Biles
38. “Al crecer, fue una especie de lucha ser pequeño, ya que todos se burlaban de ti, excepto cuando se capturaron de esconderse y buscar: ¡esa es la única ventaja que tuvo!” – Simone Biles
39. “Mis padres se aseguran de que tengamos todo lo que necesitamos para competir lo mejor que podamos”. – Simone Biles
40. “Sería como, ‘Oh, Dios mío, desearía poder ir al baile de graduación’. Pero luego pienso, ‘¿Sabes qué? Muchas personas no pueden decir que alguna vez han hecho lo que yo hago, nunca tendrán esta oportunidad”. – Simone Biles
41. “Siempre trato de esforzarme al límite para ver qué puedo hacer. Es mi fuerte voluntad que siempre ha tenido desde que era un niño”. – Simone Biles
Citas inspiradoras de Simone Biles
42. “Siempre trabaja duro y diviértete en lo que haces porque creo que es cuando tienes más éxito. Tienes que elegir hacerlo”. – Simone Biles
43. “Es increíble que pueda inspirar a los niños pequeños para que sepan que puedes ser bajo o alto, y que tu tipo de cuerpo no importa porque puedes hacer cualquier cosa”. – Simone Biles
44. “Tú haces tu propia suerte. Lo logras en el entrenamiento. – Simone Biles
45. “La práctica crea confianza. La confianza te empodera”. – Simone Biles
46. “Si te estás divirtiendo, ahí es cuando se construyen los mejores recuerdos”. – Simone Biles
47. “No tienes que estar serio todo el tiempo para hacer un buen trabajo.” – Simone Biles
48. “Manténgase saludable, diviértase y disfrute de todos los momentos. Porque cualquier cosa puede pasar”. – Simone Biles
49. “Todos tenemos habilidades. Podemos esforzarnos más. Siempre tenemos más para dar”. – Simone Biles
50. “Lo inesperado suele ser lo que trae lo increíble”. – Simone Biles
51. “Espero inspirar a los niños de todo el mundo a saber que puedes hacer cualquier cosa que te propongas”. – Simone Biles
Más citas y dichos de Simone Biles
52. “Fui construido de esta manera por una razón, así que voy a usar”. – Simone Biles
53. “No siempre serás fuerte, pero siempre puedes ser valiente.” – Simone Biles
54. “Yo diría que siempre sigues tu sueño. Y sueñen en grande porque en toda mi carrera, incluyendo cualquiera de las cosas que él logró, nunca pensé en un millón de años que estaría aquí. Así que simplemente prueba que una vez que crees en ti mismo y pones tu mente en algo, puedes hacerlo”. – Simone Biles
55. “Todavía puedes ser muy bueno en lo que haces y divertirte”. – Simone Biles
56. “Nos esforzamos por alcanzar la grandeza”. – Simone Biles
57. “Me desconecto de todo porque si dejo que el estrés de otras personas me afecta, entonces me estreso más de lo necesario”. – Simone Biles
58. “Tomo las cosas paso a paso.” – Simone Biles
59. “Tengo todo lo que necesito, así que no quedan espacios en blanco sin llenar”. – Simone Biles
60. “Puedes divertirte y hacerlo bien. Solo déjate llevar un poco”. – Simone Biles
¿Cuándo fue la última vez que hiciste un sacrificio?
Convertirse en el atleta olímpico más condecorado de Estados Unidos no se logra sin sacrificio. Para Biles, tuvo que renunciar a muchas experiencias en la escuela secundaria para perseguir su sueño de oro olímpico. Pero como Biles y su familia sabían, la meta por la que estaba trabajando valía mucho más de lo que se estaba perdiendo.
Si está haciendo sacrificios para avanzar hacia sus metas, en Everyday Power queremos que sepa que estamos orgullosos de usted. Los sacrificios que estás haciendo no serán en vano. Un día, estarás agradeciendo a tu yo del pasado por el tiempo y el esfuerzo que pusiste cuando no era conveniente o fácil.
¿Cuáles son tus citas y dichos favoritos de Simone Biles? ¿Hay otra atleta que quieras que presentemos? ¡Haznos sable!
































































