¿Estás buscando frases de ruptura que te hagan sentir bien y que te ayuden a superar el dolor de la separación?
Aquí encontrarás una colección de dichos y citas para curarte e inspirarte.
Todos hemos pasado por el dolor de una ruptura y la angustia posterior. Especialmente de una persona falsa en la que confiamos.
A veces no podemos encontrar las palabras adecuadas para expresar lo que sentimos por dentro, o estamos convencidos de que nadie nunca se ha sentido como nos sentimos antes.
Podemos perder la perspectiva, el optimismo y la creencia de que las cosas funcionarán en el futuro para nosotros.
En momentos como estos, las palabras, las canciones y las citas de angustia de otros tocan una nota con nosotros para hacernos saber que han pasado por la misma prueba antes. Y lo sobrevivieron.
También nos hace saber que no estamos solos y que somos integrados. Y lo mejor es que ayuda a calmar la sensacion de vacio que nos desgarra por dentro.
Lo que es más importante, nos dan la esperanza de que esto pasará y que será para mejor a largo plazo.
Para ayudar e inspirarlo, a continuación se encuentra nuestra colección de citas, dichos y proverbios sobre rupturas inspiradoras, sabios y edificantes, recopilados de una variedad de fuentes a lo largo de los años.
También tenemos una colección de citas para dejarse llevar que te ayudará a seguir adelante. Asegúrese de leer eso también.
Las mejores citas y refranes de ruptura de todos los tiempos
1. “A veces, las cosas buenas se desmoronan para que las cosas mejores se unan”. – Marilyn Monroe
2. “La vida siempre espera que ocurra alguna crisis antes de revelarse en su forma más brillante”. –Paulo Coelho
3. “Cuando me pongo triste, dejo de estar triste y en vez de eso soy genial”. –Barney Stinson
4. “Debemos estar dispuestos a dejar ir la vida que hemos planeado, para tener la vida que nos espera”. –José Campbell
5. “Pasividad significa muerte, actividad es vivir. Si eres pasivo, permites que las cosas negativas entren en tu vida”.
6. “Nada en el universo puede impedir que te sueltes y empieces de nuevo”. – Guy Finley
7. “Un día se darán cuenta de que perdieron un diamante mientras jugaban con piedras sin valor”. – Turcois Ominek
Si estás disfrutando de estas citas, asegúrate de leer nuestra colección de citas de diamantes sobre el poder de la belleza duradera.
8. “Nunca ames a nadie que trate como si fueras ordinario”. – Óscar Wilde
9. “Las cosas malas suceden; cómo responde a ellos define mi carácter y la calidad de mi vida. Puedo elegir sentarme en una tristeza perpetua, inmovilizado por la gravedad de mi pérdida, o puedo levantarme del dolor y atesorar el regalo más preciado que tengo: la vida misma”. –Walter Anderson
Además, consulte estas citas útiles de divorcio para ayudar a seguir adelante.
Frases sobre rupturas y angustias
10. “Es mucho más interesante tratar de entender lo que une a dos personas. Por qué nos quedamos juntos es mucho más un misterio que por qué no”. -Jane StantonHitchcock
11. “Estoy agradecido por mi lucha porque sin ella no habría tropezado con mi fuerza”. – Alex Elle
12. “Dejar ir no significa que ya no te importe a alguien. Es solo darte cuenta de que la única persona sobre la que realmente tienes control eres tú mismo”. – Débora Reber
13. “Todos los días, haz algo que haga que tu corazón cante”. – Marcia Wieder
14. “Levántate, vístete, preséntate y nunca te rindas”. – Geneviève Rhode
15. “Verte alejarte de mi vida no me vuelve amargado o cínico sobre el amor. Pero más bien me hace darme cuenta de que si tanto deseaba estar con la persona equivocada, qué hermoso será cuando llegue la correcta”. – Anonimo
16. “No sé a dónde voy, pero voy en camino”. –Carl Sagan
17. “Es en tus momentos de decisión que se forma tu destino.” –Anthony Robbins
18. “Enamórate de tu vida. Cada minuto.” – Jack Kerouac
19. “Cuando una puerta se cierra, otra se abre; pero a menudo miramos durante tanto tiempo y con tanto pesar la puerta cerrada que no vemos la que se ha abierto para nosotros” – Alexander Graham Bell
20. “Seguir adelante, es una cosa simple, lo que deja atrás es difícil”. – Dave Mustaine
21. “La vida es como andar en bicicleta. Para mantener tu equilibrio debes seguir moviéndote.” – Alberto Einstein
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Frases de ruptura para seguir adelante
22. “Como algunos vinos, nuestro amor no pudo madurar ni viajar.”― Graham Greene, The Comedians
23. “Pregúntate a ti mismo, ¿quién sería Colón hoy si no hubiera tenido el coraje de perder de vista la costa en ese entonces?”
24. “El amor nunca se pierde. Si no es correspondido, fluirá hacia atrás y ablandará y purificará el corazón”. –Washington Irving
25. “Te enamoraste de una tormenta. ¿De verdad pensaste que saldrías ileso?” – Nikita Gil
26. “Lo que está roto, está roto”. – Anonimo
27. “Hay un océano de silencio entre nosotros… y me estoy ahogando en él.”― Ranata Suzuki
28. “Debemos estar dispuestos a dejar ir la vida que hemos planeado, para tener la vida que nos espera”. – EM Forster
29. “Dejar ir nunca ha sido fácil, pero aguantar puede ser igual de difícil. Sin embargo, la fuerza no se mide aferrándose, sino soltando”. – Len Santos
30. “El único corazón completo es el que está roto porque deja entrar la luz.”― David Wolpe
31. “Ese sentimiento que tienes cuando quieres decirle a alguien que lo amas, y no hay nadie ahí…” – Melody Carstairs
32. “No puedes romper lo que nunca estuvieron juntos. Pero mi corazón no recibió ese memo.”― Rachel Harris
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33. “Solo el tiempo puede curar su corazón, así como solo el tiempo puede curar sus brazos y piernas rotas”. – Señorita Piggy
34. “Me duele dejarlo ir. A veces parece que cuanto más te esfuerzas por aferrarte a algo oa alguien, más quiere escapar. Te sientes una especie de delincuente por haber sentido, por haber querido. Por haber querido ser querido. Te confunde, porque piensas que tus sentimientos estaban mal y te hace sentir tan pequeño porque es tan difícil mantenerlo adentro cuando lo dejas salir y no vuelve. Te quedas tan solo que no puedes explicar. Maldita sea, no hay nada de eso, ¿verdad? He estado allí y tú también. Estás asintiendo con la cabeza. –Henry Rollins
35. “Tal vez nuestras novias son nuestras almas gemelas y los chicos son solo personas con las que disfrutan”. – Candace Bushnell
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36. “No permitas que alguien que no vale la pena tenga el poder de ocupar tus pensamientos. Si no encuentran que valga la pena el esfuerzo o el tiempo, ¿por qué debería desperdiciar el suyo? – Donna Lynn Esperanza
37. “Te digo que el pasado es un balde de cenizas, así que no vivas en tu ayer, no solo en el mañana, sino en el aquí y ahora. Sigue moviéndote y olvídate de las autopsias; y recuerda, nadie puede dar el salto al futuro”. –Carl Sandburg
38. “Uno comete errores; eso es vida. Pero nunca es un error haber amado.” – Romain Rolland
39. “La recuperación es algo en lo que tienes que trabajar todos los días y es algo en lo que no tienes un día libre”. –Demi Lovato
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Citas inspiradoras de ruptura sobre como estabilizar fuerte
40. “Algunos piensan que aguantar nos hace fuertes, pero a veces es soltar”. – Hermann Hesse
41. “Soy bastante horrible en las relaciones y no he tenido muchas a largo plazo. Irme y seguir adelante, volver a un sentido familiar de autosuficiencia y autonomía, es lo que sé; Ese sentimiento es tan cómodo y reconfortante como podría ser para un tipo diferente de persona quedarse”. –Carrie Brownstein
42. “No te detengas en lo que salió mal. En su lugar, concéntrese en qué hacer a continuación. Gasta tus energías en avanzar hacia la búsqueda de la respuesta”. – Denis Waitley
43. “Estar divorciado es como ser atropellado por un camión Mack. Si lo sobrevives, empiezas a mirar con mucho cuidado a la derecha ya la izquierda”. – Jean Kerr
44. “Me encanta ir de compras después de una mala relación. Nariz. Me compro un conjunto nuevo y me hace sentir mejor. Simplemente lo hace. A veces veo un atuendo realmente genial, rompo con alguien a propósito”. – Rita Rudner
45. “Los malos días exigen alimentos que son malos para tu trasero”. – HM Ward
46. “Creo que un viaje espiritual no es tanto un viaje de descubrimiento. Es un viaje de recuperación. Es un viaje para descubrir tu propia naturaleza interior. Ya está allí. – Billy Corgan
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47. “Siempre ha sido que el amor no conoce su propia profundidad hasta la hora de la separación.” – Khalil Gibran
48. “Los corazones viven de ser heridos.” – Óscar Wilde
Citas inspiradoras sobre la ruptura
49. “Cuando estamos incompletos, siempre estamos buscando a alguien que nos complete. Cuando, después de algunos años o algunos meses de una relación, nos damos cuenta de que todavía no estamos satisfechos, culpamos a nuestra pareja y buscamos a alguien más prometedor. Esto puede seguir y seguir, poligamia en serie, hasta que admitamos que, si bien una pareja puede agregar dulces dimensiones a nuestras vidas, nosotros, cada uno de nosotros, somos responsables de nuestra propia realización. Nadie más puede brindárnoslo, y creer lo contrario es engañarnos a nosotros mismos peligrosamente y programar para un eventual fracaso cada relación en la que entramos”. –Tom Robbins
50. “Quien no sabe llorar de todo corazón tampoco sabe reír.” – Golda Meir
51. “No sirve de nada pretender que una relación tiene futuro si sus colecciones de discos discrepan violentamente o si sus películas favoritas ni siquiera se hablarían si se conocieran en una fiesta”. –Nick Hornby
52. “Siempre él creído que si no te mantienes en movimiento, te arrojarán tierra encima”. -Paul Anka
53. “Cuando rompe con alguien, y no me refie- ro a rupturas casuales aquí, es difícil aceptar la ausencia repentina de una persona tan importante en tu vida. Me recordó cuando dejé de ir a la escuela y la extraña sensación de inquietud que tuve después, como si me estuviera olvidando de hacer algo. Mi vida hasta ese momento había girado en torno a algún tipo de educación y, de repente, desapareció. Tareas, clases, correr y luego, bam, nada más que una vida de trabajo que se extienda ante ti. Nadie te prepara para ese sentimiento o incluso lo menciona. De repente tienes un vacío y tienes que decidir cómo llenarlo. Una ruptura es como esa brecha, solo que mucho, mucho más dolorosa. Un día, la persona con la que hablaba constantemente o hacías cosas simplemente está ausente. Hago. Maricón. Y aunque no soy una de esas personas que tiene que estar en una relación todo el tiempo, me sentí perdido”. –Lish McBride
54. “Puedes tener un nuevo comienzo en cualquier momento que elijas, porque esto que llamamos ‘fracaso’ no es caer, sino permanecer abajo”. – María Pickford
55. “Cuando alguien te deja, aparte de echarlo de menos, aparte de que todo ese pequeño mundo que crearon juntos se derrumba, y que todo lo que veis o hacéis os recuerda a él, lo peor es pensar que os ha probado. y, al final, la suma total de las partes se suma a que la persona que amas te estampó RECHAZAR. ¿Cómo no quedarse con la confianza personal de un sándwich de British Rail pasado por alto?” – Helen Fielding
56. ¿Cuál es esa línea de TS Eliot? Llegar al lugar de donde partiste, pero conocerlo por primera vez. Soy capaz de escribir sobre una ruptura desde un lugar diferente. El mismo quebrantamiento. El mismo fondo de roca. Pero un poco más informado, ahora soy mayor. Gracias a Dios por crecer”. – Alanis Morissette
57. “El dedo que se mueve escribe, y habiendo escrito se mueve. Ni toda tu piedad ni todo tu ingenio pueden cancelar la mitad de una línea de ella. – Omar Khayyam
58. “Quiero decir, si la relación no puede sobrevivir a largo plazo, ¿por qué diablos valdría la pena mi tiempo y energía a corto plazo?” – Nicholas Sparks
59. “Sanarte a ti mismo está conectado con sanar a otros.” – Yoko Ono
60. “Durante mucho tiempo, el hecho de estar divorciado fue lo más importante para mí. Y ahora no lo es. Ahora lo más importante de mí es que soy viejo”. – Nora Ephron
61. “Amar y ganar es lo mejor. Amar y perder es lo siguiente mejor”. – William Makepeace Thackeray
62. “A veces debemos atravesar penurias, rupturas y heridas narcisistas, que hacen añicos la imagen halagadora que uso de nosotros mismos, para descubrir dos verdades: que no somos quienes creíamos ser; y que la pérdida de un placer preciado no es, no obstante, verdadera la pérdida de la felicidad y el bienestar”. – Jean-Yves Leloup
63. “Puedes amar tanto a alguien… Pero nunca puedes amar a las personas tanto como puedes extrañarlas”. – Juan Verde
Si estás disfrutando de estas citas, asegúrate de leer nuestra colección de citas de extrañarte para llenar esa soledad en tu corazón.
64. “Se pueden arreglar muchas cosas. Las cosas se pueden arreglar. Pero muchas veces, las relaciones entre las personas no se pueden arreglar, porque no se deben arreglar. Estás a bordo de un barco que zarpa, y la otra persona se ha unido al circo interior, o está abordando un barco diferente, y ya no pueden estar juntos. Porque no deberías estarlo. ― C. JoyBell C .
65. “Seguir adelante es fácil. Mantenerse en movimiento es lo más complicado”. ― Katerina Stoykova Klemer
¿Has visto estas citas y dichos sobre relaciones tóxicas que te animarán a amarte a ti mismo?
Citas inspiradoras de ruptura de relaciones sobre seguir adelante
66. “Y ahí es cuando sé que se acabó. Tan pronto como empiezas a pensar en el principio, es el final”. ― Junot Díaz
67. “Incluso en mis días más débiles, me vuelvo un poco más fuerte” ― Sara Evans
68. “Cada mujer que finalmente descubrió su valor, reconoció sus maletas de orgullo y abordó un vuelo hacia la libertad, que aterrizó en el valle del cambio”. ― Shannon L. Aliso
69. “Dos palabras. Tres vocales. Cuatro consonantes. Siete letras. Puede abrirte hasta la médula y dejarte con un dolor impío o puedes liberar tu alma y quitarte un tremendo peso de encima. La frase es: se acabó”. – Ricardo Maggi
70. “Nos arruinamos el uno al otro por estar juntos. Destruimos los sueños del otro”. —Kate Chisman
71. “¿Uno de los mejores momentos para descubrir quién eres y qué es lo que realmente quieres de la vida? Justo despues de una ruptura. ― Mandy Hale
72. “Llevé tu promesa en mi dedo por un año, llevaré tu nombre en mi corazón hasta que muera. Porque eras mi chico, eras mi único chico para siempre”. ― Coco J. Jengibre
73. “Vas a trabajar al día siguiente fingiendo que no pasó nada. Tus compañeros de trabajo te preguntan si todo está bien y les dices que solo estás cansado. Y estás tratando de sonreír. Y están tratando de sonreír”. —Richard Siken
74. “La forma más rápida de rectificar ese error (elegir a la persona equivocada) es aprender de eso, seguir adelante y elegir mucho más sabiamente en el futuro”. —Greg Behrendt
75. “Ya no me haces sentir como antes. Por eso me voy. Por eso la gente se deja unos a otros. Vuelven a sus sentidos y se vuelven egoístas de nuevo”. -Henry Rollins
Mas frases de ruptura para ayudarte a seguir adelante
76. “Cuando estamos enamorados, estamos convencidos de que más nadie lo hará. Pero a medida que pasa el tiempo, otros lo hacen, ya menudo lo hacen, mucho, mucho mejor”. coco j jengibre
77. “No puedo comprometer mi respeto por tu amor. Puedes mantener tu amor, yo mantendré mi respeto”. ― Amit Kalantri
78. “Sé que mi corazón nunca volverá a ser el mismo, pero me digo a mí mismo que estará bien”. – Sara Evans
79. “Todos estamos tratando de superar a la persona que nos rompió el corazón. Todos estamos lejos de ser perfectos”. –Álex Rosa
80. “Para amar a alguien lo suficiente como para dejarlo ir, tenías que dejarlo ir para siempre o no lo amabas tanto”. —Diana Wynne Jones
81. “No importa cuánto quieras a una persona, si tus corazones están en dos lugares diferentes, tendrás que pasar y seguir adelante”. – Alexandra Elle
82. “Cuando alguien te ama, no hay nada que no haga por ti. Cuando dejen de amarte, no harán nada”. – Matt Dun
Si estás disfrutando de estas citas, asegúrate de leer nuestra colección de frases de disculpas para cuando no puedas encontrar las palabras correctas.
83. “No bebé, no me lastimaste. Me destrozaste. Conozca la diferencia.” – JA Anum
84. “Algunas personas están destinadas a marcar tu destino pero no alcanzar el destino previsto contigo”. – Adhish Mazumder
85. “Es fácil enamorarse, Ben. La parte difícil viene cuando quieres salir”. ―Colleen Hoover
86. “¿Agridulce? No, solo amargo, el sabor de tu lengua. Palabras que no puedes recuperar, por lo que perduran”. ― Coco J. Jengibre
87. “O dame tu mano, o termínala ahora, y sácanos a ambos de nuestra miseria” ― Judith McNaught
88. “Solía odiar la ambivalencia; ahora lo adoro. La ambivalencia es mi nueva mejor amiga”. —Suzanne Finnamore
89. “Lamentablemente, las despedidas más dolorosas son las que no se dicen y nunca se explican”. – Jonathan Harnisch
90. “Solía conocerte mejor y ahora ni siquiera recordar tu nombre”. – Mya Waechtler
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Frases de ruptura para ayudar a aliviar el dolor
91. “Si realmente quieres un cierre… en algún momento, tienes que cerrar la puerta”. —Jacki Wells Wunderlin
92. “La forma más fácil de enseñarle a alguien cómo tratarte es negarte a darle más oportunidades para lastimarte. Aléjate…” — RH Sin
93. “Deja ir tus errores y fracasos. No puedes hacer nada con el pasado, pero puedes hacer algo con el presente”. —Joel Osteen
94. A veces las cosas buenas se desmoronan para que cosas mejores puedan unirse.
95. Cuando alguien se va, es porque alguien más está por llegar. –Paulo Coelho
96. ¿Con el corazón roto? Canaliza tu dolor para hacerte digno de amor. El mundo será tuyo. – Tapan Ghosh
97. “No llores cuando el sol se haya ido porque las lágrimas no te dejarán ver las estrellas”. –Violeta Parra_ _
98. “El hecho de que una relación termine, no significa que no valga la pena tenerla”. -Sarah Mlynowski
99. “Cuando alguien a quien amas se despide, puedes mirar larga y fijamente la puerta que cerraron y olvidarte de ver todas las puertas que Dios ha abierto frente a ti”. – Shannon L. Aliso
100. “El dolor es inevitable. El sufrimiento es opcional”. – M. Kathleen Casey
Frases de ruptura para ayudarte a seguir adelante y ser feliz de nuevo
101. “Lo más triste del amor es que no solo no puede durar para siempre, sino que el desamor pronto se olvida.” – William Faulkner
Si estás disfrutando de estas citas, asegúrate de leer nuestra colección de citas tristes de amor para ayudarte a lidiar con emociones difíciles.
102. “Creo que es importante darse cuenta de que puedes extrañar algo, pero no querer recuperarlo”. –Paulo Coelho
103. “No intentaré convencerte de que me ames, de que me respetes, de que te comprometas conmigo. Merezco algo mejor que eso; Soy mejor que eso. ¡Adiós!”— Steve Maraboli
104. “Solo puedes seguir adelante si aceptas que se ha ido”. — La rebelión de la diosa
105. “Nunca te arrepientas de ayer. La vida está en ti hoy, y tú haces tu mañana”. – L. Ron Hubbard
106. “La paciencia es clave para superar una ruptura. Eso y dejar de interactuar después de la ruptura”.— Drake
107. “Hay una diferencia importante entre darse cuenta por vencido y dejar ir.” –Jessica
Hatchigan
108. “Dejar ir no significa que ya no te preocupes por alguien. Es simplemente darte cuenta de que la única persona sobre la que realmente tienes control eres tú mismo.” – Débora Reber
109. “La vida sigue adelante y nosotros también deberíamos hacerlo” – Spencer Johnson
110. “Cada día es un nuevo día, y nunca podrás encontrar la felicidad si no sigues adelante”. –Carrie Underwood
Frases de ruptura para inspirar y enseñar
111. “Me doy cuenta de que hay algo increíblemente honesto sobre los árboles en invierno, cómo son expertos en dejar ir las cosas”. –Jeffrey McDaniel
112. “Para valorar verdaderamente la lealtad, primero debes soportar la aflicción de la traición”. -Thomas Merritt
113. “El secreto del cambio es enfocar toda tu energía, no en luchar contra lo viejo, sino en construir lo nuevo.” — Sócrates
114. “Tarde o temprano todos tenemos que dejar atrás nuestro pasado.” – Dan Brown
115. “Afiladas son las flechas de un corazón roto”. – Casandra Clara
116. “En el proceso de dejar ir, perderás muchas cosas del pasado, pero te encontrarás a ti mismo”. –Deepak Chopra
117. “Dejar ir es liberar las imágenes y las emociones, los rencores y los miedos, los apegos y las decepciones del pasado que atan nuestro espíritu.” –Jack Kornfield
118. “Pase lo que pase, pasa. Acepta las cosas y sigue adelante”. –Corey Johnson
119. “La vida es corta. Tienes que ser capaz de reírte de nuestro dolor o nunca seguiremos adelante”. –Jeff Ross
120. “No esperes. Si no está bien, adelante”. –Andy Lau
Frases de ruptura para hacerte sentir mejor
121. “Nunca permitas que alguien sea tu prioridad mientras te permite ser su opción”. —Mark Twain
122. “Déjate ir. ¿Por qué te aferras al dolor? No hay nada que puedas hacer con los errores de ayer. No es tuyo para juzgar. ¿Por qué aferrarse a lo mismo que le impide tener esperanza y amor? –Leo Buscaglia
123. “Las relaciones fallidas pueden describirse como mucho maquillaje desperdiciado”. – Marian Keyes
Si estás disfrutando de estas citas, asegúrate de leer nuestra colección de citas de maquillaje sobre el poder de lucir bien.
124. “El amor es incondicional. Las relaciones no lo son. – Grant Gudmunson
125. “Hacer trampa y mentir no son luchas. Son razones para romper”. –Patti Callahan Henry
126. “No te atrevas, ni un segundo más, a rodearte de gente que no es consciente de la grandeza que eres.” – Jo Blackwell-Preston
127. “Los corazones pueden romperse. Sí, los corazones pueden romperse. A veces pienso que sería mejor si muriésemos cuando ellos lo hicieron, pero no lo hacemos”. – Stephen King
128. “Cada vez que te rompen el corazón, se abre una puerta a un mundo lleno de nuevos comienzos, nuevas oportunidades”. – Patti Roberts
129. “El amor dura unos siete años. Ese es el tiempo que tardan las células del cuerpo en reemplazarse por completo”. – Françoise Sagan
130. “Mis pies seguirán caminando hasta donde tú duermes
pero yo seguiré viviendo”. –Pablo Neruda
Citas positivas de ruptura para hacerte fuerte
131. “Una sola angustia te enseña más de lo que toda una vida de educación puede”. – Vineet Raj Kapoor
132. “Amo a los que están en mi vida y la hacen increíble y agradezco a los que abandonaron mi vida y la hicieron aún más fantástica”. – El señor nunca te rindas
133. “Uno no se aflige simplemente por la pérdida de una relación. Uno se aflige por la pérdida del futuro posible, así como por la eliminación del pasado.”― Katerina Stoykova-Klemer
134. “Estar en una relación tiene la tendencia a engañar a uno haciéndole creer que hay alguien sin quien uno no puede vivir.”— Mokokoma Mokhonoana
135. “Que pudiste alejarte, me da mi respuesta tan clara como el agua.”― Alfa H
Si estás disfrutando de estas citas, te encantará nuestra colección de citas de alejamiento para ayudarte a encontrar la motivación y el coraje. necesitas cambiar tu vida.
136. “Quería decir ‘no me dejes’, pero estoy tan cansado de rogarle a la gente que se quede”. ― R. YS Pérez
137. “Nos miramos a los ojos, y creo que ambos supimos en ese instante que el pasado había quedado atrás. Nunca pudimos ser el uno para el otro lo que habíamos sido una vez.”- Ashley Weave
138. “El corazón roto. Crees que vas a morir, pero sigues viviendo, día tras día tras día terrible.”— Charles Dickens
Si estás disfrutando de estas citas, asegúrate de revisar nuestra colección de citas sabias de Charles Dickens sobre la autoestima, el amor y la más.
139. “El ayer no es nuestro para recuperar, pero el mañana es nuestro para ganar o perder”.
– Lyndon B. Johnson
140. “Deja de buscar el corazón de un extraño para amar cuando el tuyo permanece descuidado.”— Sara Secora
141. “Tienes que hacer una elección consciente todos los días para deshacerte de lo viejo, lo que sea que “lo viejo” signifique para ti”. – Sarah Ban Breathnach
142. “A veces vas a tener que dejar ir a una persona mil veces diferentes, de mil maneras diferentes, y no hay nada patético o anormal en eso. Eres humana.”— Heidi Priebe
143. “Lo amabas lo suficiente como para dejarlo ir… Ahora necesitas amarte lo suficiente para dejarlo ir.”― Ranata Suzuki
144. “A veces, la parte más difícil no es dejar ir, sino aprender a empezar de nuevo”. – Nicole Sobón
145. “Es importante que nos perdonemos por cometer errores. Necesitamos aprender de nuestros errores y seguir adelante.”– Steve Maraboli
Si estás disfrutando de estas citas, asegúrate de leer nuestra colección de citas de errores sobre cómo aprender de los errores.
Frases de ruptura para iluminarte
146. “Una ruptura es como un espejo roto. Es mejor irse que arriesgarse a lastimarse tratando de recoger todas las piezas rotas”. – Desconocido
147. “El verdadero amor se mueve libremente en ambas direcciones. No pierdas tu tiempo en nada más.” — Cheryl extraviada
148. “A veces tienes que olvidar lo que quieres para recordar lo que mereces.” – Desconocido
149. “Lo más importante es que siempre debes tener fe en ti mismo”. — Elle Woods, Legalmente rubia
150. “El amor más caliente tiene el final más frío”. – Sócrates
151. “Eventualmente, todas las piezas encajan en su lugar… Hasta entonces, ríete de la confusión, vive el momento y sabe que todo sucede por una razón”. — Carrie Bradshaw, Sexo en Nueva York
152. “Es lo más difícil no poder hablar con alguien con quien solía hablar todos los días”. – Desconocido
153. “Ámate a ti mismo primero, y todo lo demás encajará”. —Lucille Ball
154. “Romper es como tener la peor pesadilla justo después de tener el mejor sueño”. – Desconocido
155. “Convierte tus heridas en sabiduría”. — Oprah
Citas de ruptura para ayudar a aliviar su dolor
156. “No tengas miedo de empezar de nuevo. Es una nueva oportunidad para reconstruir lo que realmente quieres”. – Desconocido
157. “Esta es una buena señal, tener el corazón roto. Significa que hemos intentado algo.”— Elizabeth Gilbert
158. “La mujer que no requiere validación de nadie es el individuo más temido del planeta.” —Mohadesa Najumi
159. “Lo que esperamos durante toda la vida con una persona, lo podemos encontrar en un momento con otra persona”. – Stephanie Klein
160. “Los corazones nunca serán prácticos hasta que se vuelvan irrompibles”. — El Mago de Oz
161. “Lo que está roto, está roto, y prefiero recordarlo como estaba antes que repararlo y ver los lugares rotos mientras viviera”. –Margaret Mitchell
162. “Si son lo suficientemente estúpidos como para irse, sé lo suficientemente inteligente como para dejarlos ir”. – Desconocido
163. “Estoy eligiendo la felicidad sobre el sufrimiento, lo sé. Estoy haciendo espacio para el futuro desconocido para llenar mi vida con sorpresas por venir.”— Elizabeth Gilbert
164. “¿Alguna vez te sientes solo, pensando que podrías vivir sin mí?” — ‘Without Me’ de Halsey
Si estás disfrutando de estas citas, asegúrate de leer nuestra colección de citas solitarias para ayudarte a navegar por la soledad.
165. “A todo el mundo se le permite estar enamorado de la persona equivocada en algún momento. De hecho, es un error no serlo.”– Harriet Evans
Además, echa un vistazo a estas citas de nuevos comienzos para ayudarte a borrar el pasado.
Frases de ruptura para aliviar el dolor de la separacion
166. ¿Cómo sabes cuándo ha terminado? Tal vez cuando te sientas más enamorado de tus recuerdos que de la persona que tienes delante. – Gunnar Ardelius
167. “Voy a sonreír y hacerte creer que soy feliz, voy a reír, para que no me veas llorar, voy a dejarte ir con estilo, y aunque mate yo – voy a sonreír.” — Estrella Solitaria
168. “Se tarda solo unos segundos en decir hola, pero se tarda una eternidad en decir adiós”. – Desconocido
169. “Lo más auténtico de nosotros es nuestra capacidad de crear, de superar, de soportar, de transformar, de amar y de ser más grandes que nuestro sufrimiento.” —Ben Okri
170. “Las personas que se alejan rápidamente son las que nunca tuvieron la intención de quedarse”. – Desconocido
171. “Cada vez que pensabas que no podías seguir avanzando, lo hacías. Tómate un momento para apreciar tu fuerza”. —Karen Salmanson
Si estás disfrutando de estas citas, asegúrate de leer nuestra colección de citas conmovedoras sobre el poder de un nuevo entorno.
172. “En algunas relaciones, llega un momento en que las dos personas se superan las necesidades”. – Desconocido
173. “Con el nuevo día vienen nuevas fuerzas y nuevos pensamientos.” —Eleanor Roosevelt
174. “No es justo que esté sentado aquí pensando en ti y que probablemente no hayas pensado en mí desde que rompimos”. – Desconocido
175. “Nunca se pierde amando. Siempre pierdes reteniéndote. —Bárbara De Angelis
Más citas y refranes de ruptura
176. “Algunos de nosotros pensamos que aferrarnos nos hace fuertes, pero a veces es dejar ir”. – Herman Hesse
177. “Si quieres olvidar algo o alguien, nunca lo odies, o nunca lo odies. Todo y todos los que odias están grabados en tu corazón; si quieres soltar algo, si quieres olvidar, no puedes odiar”. – C. JoyBell C.
178. “Seguimos avanzando, abriendo nuevas puertas y haciendo cosas nuevas, porque somos curiosos y la curiosidad nos sigue llevando por nuevos caminos”. – Walt Disney
179. “A veces se necesita una angustia para despertarnos y ayudarnos a ver que valemos mucho más de lo que nos estamos conformando”. – Mandy Hale
180. “Todavía se puede construir un puente, mientras las aguas amargas fluyen debajo”. –Anthony Liccione
181. “Incluso en mis días más débiles, me vuelvo un poco más fuerte”. – Sara Evans
182. “Nunca ames algo tanto que no puedas soltarlo”. –Ginni Rometty
183. “La vida es solo un tobogán. Ir y venir entre amar y partir, recordar y olvidar, aferrarse y dejar ir.” – Nicole Lyons
184. “Los corazones rotos duelen pero te harán fuerte”. – Desconocido
185. “La vida avanza. Las hojas viejas se marchitan, mueren y caen, y el nuevo crecimiento se extiende hacia la luz.” –Bryant McGill
¿También has leído estas frases de amor para él que te ayudarán a hacer que tu hombre se siente especial?
Frases de ruptura para calmar tu corazón maltratado
186. “Lo más difícil es no hablar con alguien con quien solía hablar todos los días”. — SumaNan
187. “El corazón fue hecho para ser roto”. – Oscar Wilde
188. “Lo más difícil que haré es alejarme todavía amándote”. —Tracy Lawrence
189. “Tenemos que ser personas completas para encontrar el amor completo” — Cheryl Strayed
190. “La forma en que se van te lo dice todo”. —Rupi Kaur
191. El dolor te hace más fuerte, el miedo te hace más valiente, la angustia te hace más sabio.” —Draco
192. “Puedes amarlos, perdonarlos, desear cosas buenas para ellos… pero seguir adelante sin ellos”. — Mandy Hale
193. “El curso del verdadero amor nunca transcurrió sin problemas”. — William Shakespeare, “Sueño de una noche de verano”
194. “Las rupturas pueden ser tristes, pero a veces las lágrimas son el precio que pagamos por la libertad que necesitamos”. —Steve Maraboli
195. “No te perdiste. Me perdiste. Me buscarás dentro de todas las personas con las que estés y nadie me encuentre. — RH Pecado
Frase de ruptura para ayudarte a seguir adelante en la vida
196. “Poco a poco
si de arrepentimiento me olvidas
No me busques
Porque ya te habré olvidado” – Pablo Neruda
197. “Así que conservas los recuerdos maravillosos, pero sigues adelante”. – Nicolás Chispas
198. “Dejar ir significa darse cuenta de que algunas personas son parte de tu historia, pero no parte de tu destino”. – Steve Maraboli
199. “Llorar. perdonar. Aprender. Siga adelante. Deja que tus lágrimas rieguen las semillas de tu felicidad futura.” – Steve Maraboli
200. “Si pasas tu tiempo esperando que alguien sufra las consecuencias de lo que le hicieron a tu corazón, entonces estás permitiendo que te lastimen por segunda vez en tu mente”. – Shannon L. Aliso
201. “Chicas, deben saber cuándo es el momento de pasar página”. –Tori Amós
202. “No puedes mirar hacia atrás, solo tienes que dejar atrás el pasado y encontrar algo mejor en tu futuro”. – Jodi Picoult
203. “Fue extraño, de verdad. Hace un par de meses, había pensado que no podía vivir sin él. Aparentemente podría. – Gabrielle Zevin
204. “Derribo mis puentes detrás de mí… entonces no hay más remedio que seguir adelante” – Fridtjof Nansen
205. “Haz que sea una regla de vida nunca arrepentirse y nunca mirar hacia atrás. El arrepentimiento es un terrible desperdicio de energía; no se puede construir sobre él; solo es bueno para revolcarse”. – Katherine Manfield
206. “Me duele respirar porque cada respiro que tomo demuestra que no puedo vivir sin ti”. – Desconocido
207. “Cuando los árboles se queman, dejan el olor a angustia en el aire”. – Jodi Thomas
208. “Después de una ruptura, los recuerdos están frescos y el dolor sigue vivo. Pero después de un tiempo, todo se desvanece y empiezas a sanar.”- Desconocido
209. “El amor a veces puede ser mágico. Pero la magia a veces puede ser solo una ilusión”. – Javan
210. “Así que aquí está la cosa con los corazones rotos. No importa cómo lo intentes, las piezas nunca encajan como lo hacían antes.”- Desconocido
211. “Quiero decir, al final del día, ¿qué diablos importa con quién terminará si no puedes ser tú?” – Tabitha Suzuma
212. “Siempre supe que mirar hacia atrás a las lágrimas me haría reír, pero nunca supe que mirar hacia atrás a las risas me haría llorar”. – Dr. Seuss
213. “No importa cuánto se rompa tu corazón, el mundo no se detiene por tu dolor”. – Faraaz Kazi
214. “Hiere el cuerpo y se cura, pero hiere el corazón y la herida dura toda la vida”. -Mineko Iwasaki
215. “Rezo para que el rechazo anterior y las heridas profundas no coloreen lo que veo y escucho ahora”. – Sue Agustín
Divida las citas para ayudar a sanar
216. “Que duela. Déjalo sangrar. Deja que cuerdo. Y déjalo ir. – Nikita Gil
217. “Es triste, pero a veces seguir adelante con el resto de tu vida comienza con un adiós”. –Carrie Underwood
218. “A veces hay que dar un paso atrás para seguir adelante.” – Erika Taylor
219. “Si lo perdiste, es porque estás destinado a encontrar algo mejor. Confía, déjate llevar y deja espacio para lo que viene”. – Mandy Hale
220. “Las rosas pierden sus pétalos. Pero vuelven a florecer”. – Desconocido
221. “El hecho de que alguien haya estado en tu vida durante muchos años no significa que no deba haber un punto en el que finalmente decidas dejarlo ir”. – Wilfred James Dolor
222. “Si la vida puede eliminar a alguien que nunca soñaste perder, puede reemplazarlo con alguien que nunca soñaste tener”. – Desconocido
223. “No puedes comenzar el siguiente capítulo de tu vida si sigues releyendo el último”. – Desconocido
224. “Solo también significa disponible para alguien destacado”. – Greg Behrendt
225. “No llores porque se acabó, sonríe porque sucedió.” – Dr. Seuss
Frases de ruptura para ayudarte en este momento dificil
226. “La vida continúa después de una ruptura”. —Andi Dorfman
227. “El corazón se romperá, pero el roto vivirá”. —Lord Byron
228. “No puedo escribir otro disco de ruptura. Eso sería un verdadero cliché”. — Adela
229. “Es difícil pedirle a alguien con el corazón roto que se vuelva a enamorar”. —Eric Kripke
230. “Bienaventurados los corazones que pueden doblegarse; nunca serán quebrantados.” —Alberto Camus
231. “El tejido cicatricial es más fuerte que el tejido normal. Date cuenta de la fuerza, sigue adelante”. —Henry Rollins
232. “Creo que cuando pasa por una ruptura, lo primero que haces es poner música”. —Perrie Edwards
233. “El mundo rompe a todos, y después, algunos son fuertes en los lugares rotos”. – Ernest Hemingway
234. “Puedo hablar por todos al decir que todos hemos pasado por una ruptura en la que no queríamos que terminara”. —Morgan Wallen
235. “Lo que empiezas a aprender es que para superar una ruptura, tienes que vivir las emociones y no huir de ellas porque entonces duran más”. —Bebe Rexha
Frases de ruptura que invitan a la reflexión
236. “No creo que las rupturas sean fáciles para nadie. Si lo son, no son una gran ruptura”. – Chris joven
237. “No puedes seguir adelante con tu equipaje emocional y esperar que desaparezca como hojas muertas en otoño”. – Desconocido
238. “Lo que parece ser el final, es en realidad un nuevo comienzo”. – Desconocido
239. “Las personas que se alejan rápidamente son las que nunca tuvieron la intención de quedarse”. – Desconocido
240. “Seis letras, dos palabras, fácil de decir, difícil de explicar, más difícil de hacer: sigue adelante”. – Desconocido
241. “Si amas a alguien, déjalo libre. Si vuelven, son vuestros; si no lo hacen, nunca lo fueron”. –Ricardo Bach
242. “Creo que la peor parte de una ruptura a veces, si uno pudiera elegir la peor parte, posiblemente sería si sales de una relación y no te reconoces a ti mismo porque cambiaste mucho de ti”. –Taylor Swift
243. “En tres palabras puedo resumir todo lo que él aprendió sobre la vida: continúa.” – Roberto Frost
244. “La ruptura de un corazón cuando se rompe es el silencio más ruidoso que jamás haya existido”. – Carrol Bryant
245. “Prefiero tener un brazo roto que un corazón roto.” –Christie Brinkley
¿Estas citas de ruptura resonaron contigo?
Las rupturas nunca son faciles. Pero en la vida, es un mal necesario y, en última instancia, será la resolución clara que verás una vez que pase la tormenta.
Puede sentirse triste y desesperado ahora mismo en este momento. Pero manténgase fuerte y tenga fe, tanto en la vida como en usted mismo, y sepa que todo este dolor pasará pronto.
Sea lo que sea por lo que esté pasando en este momento, le aseguramos que no está solo en su viaje. Esperamos que las citas de ruptura anteriores te ayuden a sanar de tu angustia.
¿Disfrutaste de estas frases de ruptura? ¿Cuál de las citas resonó mejor contigo? Háganos saber en la sección de comentarios a continuación.
